南瓜子：美味和健康。

南瓜子 - 這是維生素和礦物質的真正倉庫。特別有用的是從輪中提取不同的種子品種南瓜，而不是橢圓形。在它們的結構中含有纖維，蛋白質，鐵，鎂，鋅，銅，錳和磷的量小。

根據鋅的種子在食品中第二位的量，牡蠣後。由於這種特性，他們只是需要的人。在較少量也有葉酸，菸酸，硒，維生素，谷氨酸和精氨酸。

南瓜籽油含有維生素A，B1-2，C，E，K，P和微和大量營養素的複合物。它還具有果膠 - 一個奇妙的自然吸附，收集並顯示各種體內有害物質。截至果膠瓜籽方式的數量，甚至與蘋果競爭。

由於這種獨特的結構，顆粒成為了腎臟和膀胱非常有用的產品。南瓜籽和大麻的組合物將允許以應付尿瀦留的尿中潛血的外觀。

高鋅含量允許使用南瓜子，如前列腺和前列腺炎的炎症的存在的處理。特別是有效的，他們將在疾病的早期診斷。

缺鋅引發了很多在身體的問題，小的孩子甚至可以的，因為它死去。在過渡期內，有如頭皮屑，油性皮脂溢出和粉刺問題。

微量元素，含有南瓜子對心臟肌肉的一個有益的作用，緩解心絞痛的疼痛。油，種子等製成，加強血液動脈。

種子本身有通便利尿特性，允許以應對腸胃脹氣，促進從體內鉛和鎘的排泄。

這些種子必須使用的人誰是容易患抑鬱症。

此外，南瓜籽在這樣的醫療目的使用：

南瓜子的好處是不可否認的。它們可用於為兒童和老人，甚至是孕婦。種子不含有毒素，無副作用。

但是，只有-這是熱量的南瓜種子-每100克570卡的熱量。

吃南瓜子可以是純的形式，但可以是各種煎煮或粉末。通過他們的漿料的手段可以緩解灼傷，皮炎和皮膚傷口的疼痛。

他們可以在各種沙拉，肉類和蔬菜的菜餚，醬汁和最不同的烘焙食品的添加。

對於那些患蠕蟲種子可以是一個真正治愈。它們含有一種物質的事實 - 南瓜子氨酸，這是有毒的蟲子，不會造成任何傷害的人。夠空腹日常使用百克種子，飲用水，和5-7天后蠕蟲也就結束了。

您還可以結合種子和蜂蜜。此類驅蟲自豪於成人和兒童的喜愛。在這種情況下，最好是用牛奶或水擦種子，再用旺火蜂蜜或果汁，你會得到一個偉大的，美味的預防針對蠕蟲，它應該一天兩次被消耗空腹用一個半小時的休息。

這些誰是試圖擺脫寄生蟲，你必須首先考慮到，消耗種子的量必須成長為在街上寒流帳戶。