如何吃姜，不要傷害自己

生薑被廣泛用於烹飪和醫學。 但它經常發生，人們不知道如何使用薑片，並把自己中毒等問題。

第一步是要知道什麼品嚐新鮮和乾薑有顯著不同。 吃生薑後仍然是一個令人愉快和口感清爽，乾燥獨特的風味和辣味。

當磨削 姜根 它希望使用塑料或玻璃板和鐵磨碎器，作為樹吸收香味的產品，並將其發送到其他產品。 前攻根必須仔細清洗，清理皮膚薄薄的一層，因為它下面，並包含所有的精油和香料。

有用的屬性

要知道如何使用生薑，首先，這是值得記住有關其有益的特性。 姜 - 反對疼痛和炎症的鬥爭，甚至在疾病如關節炎或骨關節炎的好工具。 此外，其具有抵抗衰老和人體的萎凋高抗氧化性能。

姜是一種有效的春藥，並增加男性的效力和 女性的性慾。 他還具有降低血液中的膽固醇水平的能力，恢復正常的血液循環，提高記憶力，刺激的心理活動。

生薑是對女性經期疼痛作鬥爭不可或缺的。 茶剛與他的杯子，將大大有利於健康。

如何用生薑在烹調？

如果你喜歡生薑在烹調香料，記住新鮮生薑磨碎一湯匙可以與地面茶匙來代替。 他補充到菜餚每個產品的公斤1克的速度。

同樣重要的是，在菜中加入生薑。 例如，在他的糕點直接添加到麵團，如果它是糖，最好是把它變成成品。 烹調時肉姜加入在20分鐘內準備，並且在烹飪結束前3分甜菜的情況。

如何用生薑減肥？

生薑是非常刺激 新陳代謝， 導致代謝過程的加速。 Gigerol，這是它的成分增強血液循環。 飲用生薑加速食物的消化過程，也從體內清除毒素，並創造了良好的環境，毒素和脂肪相對積累和再分配。 一個人可以從字面上感受到新陳代謝的加快，作為他的習慣，在熱拋出。 此外，薑茶餐前一杯顯著減少飢餓的感覺，你少吃。

很容易得到茶。 您將需要生薑兩湯匙，磨碎的細刨絲器，和公升的開水。 倒入姜，堅持小時。 在茶使用前，可以加檸檬或蜂蜜。 飲料的味道原來非常愉快，令人耳目一新。

禁忌使用生薑

如何吃姜，不傷害你的健康？ 含有苦味，揮發油，並在同一時間有足夠燒味香料 - 重要的是要永遠記住，生薑是非常重要的。 正因為如此，有一個人某一類，這是不建議使用這種產品。 這些主要包括孕婦和哺乳期婦女，老太太的手指，用沙子和石頭在膀胱和腎臟中存在的人，這是沒有必要吃東西薑湯治感冒，伴隨著高溫。 在任何情況下，首先應與你的醫生可能使用生薑的協商，因為只有他可以選擇適合你的清香可口的調味料的最佳劑量。