如何準備柚子沙拉

柚子是混合柚和橙。 它由礦物質鐵，鎂，鉀，鈣，鋅，磷，維生素C和B.這種低熱量的水果，其能夠燃燒多餘的脂肪，加快新陳代謝，降低血糖水平，降低膽固醇的。 儘管鮮柚有一個特定的味道的事實，從中可以準備這些美味的菜餚。

最流行的沙拉，葡萄柚和雞肉。 煮它，你需要切成塊煮雞胸肉，加上大量切碎的新鮮草藥，靜置。 在此期間，準備橄欖油，檸檬汁，醬油和調味品 辣椒。 所有成分應充分混合均勻。

隨著預拌成分去皮，切成立方體柚子。 所有的充分混合，季節，你可以把表。 雞柚子西紅柿和玉米罐頭，大蔥，生菜等蔬菜完美結合。

這種水果在冬天特別有用，當缺乏維生素覺得成人和兒童。 水果沙拉 用柚子的維生素供應清淡早餐的孩子和母親，快樂和大有裨益的健康。 為了準備沙拉應採取兩種柚子，剝去白色薄膜，切碎，加入橙汁和新鮮的蘋果和香蕉片。 撒上白糖，倒入果汁的任何。 輕輕混勻並分份的菜餚擴大。

原來沙拉葡萄柚和蔓越莓喜歡每一個女人。 他是在冬季和初春，以恢復體力，活力，提升你的心情簡直無法替代的。 幾種水果柚子分成片，加入龍舌蘭花蜜和一個橙色的果汁。 小紅莓倒入開水，放在爐子上加熱，但不要煮沸，把冷卻。 混合的所有部分，並留在冰箱，直到早晨。 早餐時，你會得到一個美味的沙拉，尤其是如果你添加香蕉片。

辣多彩變成柚子和蝦沙拉。 奇特產品的結合，其獨特的味道，重的節日後非常有用和放電。 沙拉是在寬扁的菜最好的服務。 在底部，我們必須把中國白菜幾片葉子。 部分斬波捲心菜成細條中，添加米飯，葡萄柚的薄片，從該膜剝離，洋蔥，用開水燙，以免感覺到苦味。 混合一切又換上了菜。

蝦需要燒開，去皮，切成片。 蝦的部分添加到沙拉和蛋黃醬等成分混合。 而剩下的海鮮可以裝飾在上面柚子沙拉原始的方式。 不尋常的味道色調會吸引孩子們的注意力，而且不會留下任何人無動於衷。

展示想像力，你可以準備與螃蟹或沙拉扇貝用橄欖油。 您可以添加奶酪和松子，鱷梨和番茄，甜椒和梨。 至於沙拉搭配醬油或葡萄酒醋，橄欖油或酸奶醬。

在炎熱的夏天將不得不品嚐不同尋常的沙拉“女士們看中的。” 它是由雞肉，芹菜，葡萄柚，沙拉和烤準備 松子。 清爽的沙拉醬製成的酸奶，芥末和檸檬汁。 這個菜可以被送入美麗分份沙拉碗或深玻璃眼鏡。

使用各種類型的敷料，可製備各種口味的沙拉。 男人會欣賞白葡萄酒醬和蛋黃醬，女人喜歡酸奶混合和利口酒檸檬汁，和孩子們的愛與奶酪，酸奶或果汁水果沙拉。