快速脈衝 鬥爭方法

在正常狀態下，每分鐘 脈搏數 為60-80次（取決於年齡），對應於心肌收縮的頻率。 通過左右臂橈動脈的觸診計算脈搏。 在那裡，動脈應該有相似的頻率。

對人類脈搏的研究使得藥物獲得關於心臟循環和工作的最重要的信息。 今天有很多投訴，有快速脈搏的人。 當然，這樣的現像不得不影響一個人的健康，但並不是每個人都能夠確定是什麼導致了這個狀態。 有些人根本就不敢去看醫生，希望 健康狀況不佳 會過去。 有些甚至不懷疑他們現在有高的脈搏。 通過穩定一個人的生活方式來處理這個問題。

外部原因可能導致快速脈衝，如長時間停留在腿上，很多身體活動。 如果你參與運動，你有這樣的問題，最好是修改你的訓練計劃，也許最好放棄運動。

如果高心率引起各種藥物，請諮詢醫生。 放棄各種不良習慣：吸煙，酒精，暴飲暴食（是的，也可以歸類為不良習慣）。 通常，如果您拒絕所有這一切，您的心率將穩定下來。 戒菸是生命中非常重要的一步，有助於預防心血管疾病。

限制食鹽的消耗。 最佳選擇是每天消耗不超過5克。 研究表明，使用的鹽越多，收縮壓水平越高。 而不是通常的鹽，你可以使用sanasol每天最多3克。

情緒緊張後，鎮靜劑，但確保他們不傷害你。 益母草，纈草和薄荷的酊劑使您可以在情緒震盪後減少快速的脈搏。

如果休息時脈搏達到90次，請小心。 這個事實很可能表明存在稱為心動過速的疾病，其導致與心肌相關的並發症。 一定要拜訪心髒病專家，以確定心動過速的原因。 在這種情況下，服用降低高心率的藥物可能還不夠，那麼就需要更嚴格的治療方法。

如果每分鐘脈搏達到200次，請立即致電救護車。 當醫生在路上時，請執行以下步驟。 嘗試誘發 嘔吐反射。 用嘴深吸一口氣，大聲呼氣，在整個過程中保持關閉。 在眼球內角的區域，輕輕按下信封，將手指握在此位置幾秒鐘。 按摩頸部有脈動區域和頸動脈的部分（人們不想做這種按摩）。

一個加速的脈搏是一個警惕的呼籲，一個正在監測自己的健康的人。 最好不要在家裡得到治療，並尋求專家的幫助，進行全面的考試。

整個生命中的脈搏不一樣。 在新生兒，每分鐘脈搏可達140次。 更接近六年，他每分鐘下降到100次。 到18歲時，脈搏正在接近成人的規範。 你應該知道，女性的脈搏率比男性稍高（差異在6-8次）。