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我需要每天洗澡?
當一個人說他不天天洗澡,我們傾向於認為這是奇怪的。 但是,如果這樣真的需要做這麼頻繁? 事實證明,這是不是這樣的健康習慣,喜歡用大家去思考。 請繼續閱讀,找出為什麼科學家們不建議每天都這樣做。
難道我們每天都需要洗澡?
根據加州大學的Keysi卡洛斯博士,不再需要你的過於頻繁的陣雨。 卡洛斯解釋說,很難讓人們使用肥皂,只有當它是真的有必要。
護膚的原理很簡單:肥皂從皮膚去除脂肪。 因此,變得乾燥和變得凹凸結構。 卡洛斯還提供了使用肥皂僅用於身體的某些部位如腋窩,腹股溝和腳。 此外,你不應該使用它的背部,胸部,腿部和手臂。 為什麼呢? 事實是,我們的皮膚具有自我清潔的能力。
科學解釋
大多數的健康生活方式的今天建議不依賴於科學的解釋太多。 另外,你可以看到為什麼過多的淋浴 - 它不是這樣的好習慣。
- 上部皮膚層由死細胞,其功能的 - 保護下層。
- 頂片是通過脂肪或脂質,其是負責水合接合。
- 你洗澡,應用擦洗每一次,你打破這一層。
- 你越是經常洗澡,發生在上層的更多違法行為。
- 由於頻繁的洗澡你的皮膚具有更短的時間,由於天然脂肪恢復。
- 其結果是,有利於細菌不能繁殖在皮膚上。 他們需要保護免受感染皮膚和全身。
- 頻繁的陣雨和你的頭髮不良影響。 他們變得乾燥,失去光澤,容易產生頭皮屑。 在某些情況下,頭皮會變得油膩,因為身體正在試圖彌補過度乾燥。
額外的好處
- 你可以節省時間。
- 你會變得少用熱水。
- 你可以節省錢沐浴露,乳液等。D.
如何好看,即使你每天不洗澡
我們都習慣了,你需要每天洗澡的事實,有的甚至沒有注意到,它並沒有帶來健康益處。 但是,你不能洗澡,每天仍然看好。 下面是一些有用的美容秘訣。
- 睡前卸妝 - 這有助於避免堵塞毛孔,你會覺得起床後新鮮。
- 每天早上穿上乾淨的衣服。
- 用濕紙巾個人衛生。
- 使用藥膏,以減輕皮膚,它們將有助於恢復健康的光澤。
- 使用除臭劑,不留下白點。 此外,選擇具有特殊氣味的產物。
- 衣著要天然面料,尤其是在夏季。 熱火和聚酯 - 是一個糟糕的組合,甚至在這種情況下,每天的淋浴不會幫助你。
- 定期脫毛。
- 幹洗頭股票了。 它可與嬰兒爽身粉進行更換。 頭髮會看起來更健康和好聞。
- 做造型。
- 避免過多使用保濕面霜和乳液。
- 使用蘋果醋作為一種天然的除臭劑。
結論
每日攝人魂魄的乾燥肌膚。 因此它是幹的,變粗,變得容易出現紅腫和刺激。 這可以用過多的去角質比較。 這兩種做法有類似的效果。 皮膚可以單獨清洗自己,除此之外,還有很多事情可以做,看起來好像你只是洗了個澡。
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