有多少在巧克力點心的熱量？ 飲食巧克力

每個女孩都夢想的完美身材的。 同意，這將是不錯的失去你愛吃的食物的重量。 然而，而不是享受了一塊軟治療的，大家在狂熱的巧克力，我們多少可以吃今天的計算有多少卡路里。 讓我們來看看甜美的產品高傷害數字是否，它的基礎是可可豆。

飲食美味的食物

值得注意的是，直到最近，沒有最有效的飲食並沒有包含任何甜食，糖果，巧克力，包括。 目前，減肥然而，一些女孩苦練當然是美味的可可。 持續巧克力飲食 - 7天。 在這一周，一個人可以失去6-7公斤。 它要遵循一些規則。 所以，你不能吃任何東西，但巧克力，不加糖的咖啡和水。 鹽和糖的完全拒絕，也會在短短幾天的減肥效果。 在這種情況下，對於飲食的基礎，是巧克力，不甜 的巧克力。 卡路里 1個。 附加物質的基礎上確定的產物（磚）。 所以，飲食不合身 的白巧克力 ，因為它缺乏可可脂。 此外，還建議給該產品的牛奶，乾果，堅果和其他填充物的含量。 最正確的一個這樣的飲食是瓷磚 巧克力。 也正是由於這種產品的消費獲得的最高成績。

營養價值 甜食的

然而，這些誰持有不同的飲食習慣，會更有趣的是知道的巧克力糖果多少卡路里。 當然，每個品種的好東西的這個數字是不同的含義。 目前，有很多不同品種的糖果，這是基於在商店貨架上目前巧克力。 製造商都在努力吸引消費者，其產品的關注。 這就是為什麼許多好吃的東西包括各種添加劑，不僅影響口感，而且對產品的營養和熱量值。 有了這個可用卡路里糖果巧克力的“好處”不僅是可可脂豆，而且牛奶，糖，堅果，乾果等澆頭。

選擇甜點

根據不同品種的美味佳餚和其能量值。 我們提出我們的短名單，其中指出，有多少卡路里的巧克力糖果或那樣的（1個）。

1. «的Merci» - 具有12.5克的重量和295千焦耳的能量值，相當於70千卡。
2. 最喜歡的對待女孩 - 糖果“Rafaello” - 有62卡路里的熱量。
3. 在包的每個太妃“梅勒斯”給出了身體多餘的精力去14千卡。
4. 每個巧克力糖衣kruglyash«M＆M的»是3卡路里的熱量。
5. 親愛的“松鼠”比以前治療的20倍的值。
6. “吞”具有40個單位的熱值。
7. 類似的能量值有甜點“Levushka”。

平均發熱量任何糖果是在範圍從35（在巧克力梅干）至65（“拉斐爾”）單元。

正確的人生道路在和諧與甜蜜豐

為了減個幾公斤，但不放棄最喜歡的食物，你應該記住一些簡單的規則。 因此，對於人體的正常發展需要消耗一定的熱量，這取決於年齡，生活方式和易患疾病。 另一個因素影響正確的飲食，一個人的性別的選擇。 女性需要比男性幾個更少的熱量。 選擇健康的飲食和放棄壞習慣，你有時可以負擔得起，享受您最喜歡的食物。 這些誰經常鍛煉，你甚至不能想想巧克力糖果多少卡路里，但只是一兩分鐘，以延長其培訓 - 和卡路里的吸收去了。