橄欖油和它的好處

有人聲稱，橄欖油是有益的，而其他人說，我們不應該屈從於西方時尚。 誰是正確的，站在哪一方？ 讓我們研究一下。

橄欖油和它的基本屬性

在大多數歐洲國家，如希臘和意大利，這種類型的油的優點是絕對不容置疑的。 至於俄羅斯人還是誰懷疑一下這款產品。 橄欖油， 價格通常比向日葵的價格較高，有一些驚人的性能。 這不僅是預防性的 - 它是治療。 什麼是明顯的這些屬性？ 橄欖油可以降低膽固醇水平在血液中，對心臟和血管產生有益的效果，消除耳朵疼痛，有助於對抗便秘的不愉快的問題，以恆定的胃部不適，滋潤皮膚和她的去除妊娠紋。

橄欖油和有關它的一切

橄欖樹 亞洲第一長。 在地中海國家，文化是生長在過去的三年千年。 正是在那裡，開了第一家技術先進的生產橄欖油，其存在和發展到今天。 什麼是橄欖的直接處理？ 首先，取出種子。 另外，所述鹼清洗紙漿（厚）。 得到的壓榨紙漿專用設備和機制，擠掉它的 汁。 果汁 進入一個特殊的離心機，其中，水從油成分分離。

你知道多少卡路里，僅包含一個這種油茶匙？ 120！ 橄欖油含有脂肪。 一匙 - 大約十四克。 但是，不要害怕這樣一個看似令人印象深刻的人物。 所有的脂肪是單不飽和油，。 換句話說，這些脂肪是對我們的身體有益。 另一個不容置疑的優勢 - 方便快捷的消化率。

關於橄欖油的好處的幾句話

如果你看一下統計數據，很顯然，在希臘，它被廣泛應用於這種類型的油，讓人幾乎不患心血管疾病。 此外，特殊的粘液油封套和保護胃。 我們可以說對古文明是什麼？ 即使他們意識到橄欖的好處 ，積極將其用於治療各種深度的傷口用它們製成的和油。

迄今為止，皮膚科醫生發現橄欖油的真正價值，因為它與皮膚疾病的鬥爭。 如果你沒有任何，你可以把油倒入潤膚霜，它能夠取代任何霜。 換句話說，橄欖油的好處就是不計。 是的，他們似乎很普遍。 但是，什麼樣的影響！ 另外，精油能促進新陳代謝。 早上一茶匙會減輕你便秘的微妙問題。 它必須與檸檬汁採取空腹。 另一個實用提示：如果耳痛慷慨地噴灑在棉花球在油，並添加必要的幾滴 薰衣草油。 該盤被放置在耳，只要疼痛沒有完全消退。