炒雞蛋蘑菇。 烹飪和建議選項。

好豐盛的早餐，是成功的關鍵一天。 為了得到從早上吃飯的成分最大的利益，你必須選擇和準備餐點。 優秀的食品選擇無論是在上午的時間將與蘑菇煎蛋卷。 由於蔬菜和雞蛋的蛋白質含量高，這兩個組件是一個完美的補充對方。 考慮幾個最常見的方式 如何做飯的煎蛋卷 蘑菇。

準備前配方治療真菌

無論你選擇燒魚必須正確煎蛋卷進行處理之前蘑菇。

你需要把蘑菇在鍋裡煮沸後煮沸10分鐘。 這種狀況必須滿足一定到產品中所含的有害物質，不屬於你的盤子。 否則，你運行的健康問題的風險。

煎蛋卷烘箱內蘑菇

與蘑菇準備摜蛋最簡單的方法 - 就是利用烤箱。 您需要必須上油或裁員箔一種特殊形式。 如果這種情況是沒有熟的菜會燃燒，和烘烤將保持清潔。

取4個雞蛋，並將它們在深碗裡拌勻。 加入鹽和胡椒粉，把蘇打粉半茶匙。 多虧了她，讓您的煎蛋卷彈性，鬱鬱蔥蔥，從爐中取出後應褪色。 倒入蛋液入半杯牛奶，並與花冠的幫助拂所有。

以香菇，由你選擇，它們切成小塊。 在烘烤盤，倒入蛋液的一半，並輕輕地鋪設其製備蘑菇。 頂倒其餘蛋與牛奶和放置盤預熱到180度的烘箱中。 等待20分鐘，然後用可用性蘑菇檢查煎蛋卷。 要做到這一點，刪除形式和搖晃。 如果菜有彈性的一致性，所以它的準備。

烹調蛋菜在鍋裡

在平底鍋煎蛋證明不是如此青翠如在烤箱。 這就是為什麼這個 配方 是從以前的略有不同。 如果所有條件，你得到煎蛋薄薄的一層，這裡面是香可口的蘑菇。

就拿煮蘑菇和切碎的洋蔥油鍋內炒熟他們。 擊敗三個雞蛋與牛奶和鹽在攪拌器或混合器。 倒入預熱乾淨的鍋和蓋蛋液。 7分鐘內做出一個煎蛋鍋，然後輕輕顛倒盤，並將其放置在蘑菇。 等待三分鐘，把雞蛋煎餅，在一半蘑菇。 即成完成綠化小枝菜。

使用Multivarki蘑菇煎蛋的準備

為了迅速使蘑菇煎蛋卷，用multivarka。 在這種編寫 式煎蛋卷的 ，你需要一小塊雞肉，雞蛋，牛奶和蘑菇。

擊敗了三個雞蛋，一個碗裡用叉子混合。 鹽混合物，並加入牛奶。 就拿水煮雞肉，並用鋒利的刀切成小水庫。 如果你優先考慮白肉雞胸肉這將是更好。 它具有比其他部分稍微更大的區域。 這樣，你得到平穩和寬大的床。

碗Multivarki放置的幾塊肉層。 頂配切碎煮蘑菇。 倒入層蛋奶粉混合物。 該儀器集烘烤模式，並把它放在菜。 一旦multivarka嗶可以提取雞肉和蘑菇煎蛋卷。 通過削減產品切成片即成。

如何烹飪的微波爐美味煎蛋卷？

為了菜原來的美味和不尋常的，你可以用奶酪補充。 炒雞蛋，蘑菇和奶酪可以在常規的微波爐但是熟，為此，你需要有一個特殊的玻璃模具。

拂幾個雞蛋用叉子和季節與鹽的混合物。 把牛奶倒入雞蛋調勻。

奶酪篦。 不如優先考慮硬粒小麥。 混合雞蛋準確的移動奶酪。

在外行的形式切片蘑菇切成小塊，奶酪和雞蛋的混合物填充。 如果需要的話可將工件撒上切碎果嶺，。

把盤子 在烤箱 並打開它完全爆炸。 該產品準備充分增厚。

提示與技巧

選擇吃新鮮和成熟品種的蘑菇。 請記住，某些種類都是致命的。 孩子們更好的蘑菇進入食品不得早於三年。

雞蛋選擇檔次較高。 注意自己的外表。 該砲彈應該是免費的灰塵和鳥的羽毛的。 採購產品只有在被審計的地點和經常看的到期日期。

煎蛋卷盤是通用的，它可以與任何成分組合配製。 蘑菇煎蛋，你可以添加奶酪或雞肉，豆類或西紅柿，菠菜或芹菜。 選擇總是你的。 此外煎蛋它不僅可以為早上吃飯準備。 這類食物是一個很好的低熱量飲食晚餐和午餐。

大和高煎蛋或薄且平的：此外，盤可以以各種形式來製備。

你和你的家人做飯煎蛋和raduyte最美味的菜餚！