健康, 健康飲食
糖尿病。 權力是關鍵
糖尿病 - 中糖進入體內,足以消化疾病。 胰腺在這種情況下產生的,數量不足的荷爾蒙胰島素。 糖尿病經常開發老年人,以及那些誰多餘的體重受到影響。
如果一個人有糖尿病,在這種情況下的食物,有規律的,至少五次的一天。 飲食可以是多種多樣的,包括食品與含糖量低。 您必須使用山梨糖醇,木糖醇和糖精代替它。
在數量有限的糖尿病人可以吃冰淇淋。 喝酒,可以喝的奶茶,咖啡弱,從水果和漿果果汁也是有用的番茄汁。 的液體的量應不超過一天7杯更多。 糖尿病的身體需要脂肪 - 這可能是黃油,允許的數量 - 一天(以游離形式,以及用於烹飪)40克。 原則上,被診斷患有糖尿病的人,飲食應該是有幫助的。 飲食需要大量的物質,人體所需要的存在,所以你應該多吃含維生素的食物:酵母, 肉湯臀部。
正確的 糖尿病營養 不包括以下菜餚和產品:巧克力,糖果,冰淇淋,糕點,蜂蜜,果醬等甜食。 此外,豬和羊的脂肪; 咸,辣,煙熏小吃; 芥末和辣椒; 葡萄,葡萄乾,甜瓜和香蕉。
糖尿病患者應高度重視充分和適當的營養。 此外,你必須堅持健康的生活方式。 你不能喝酒,你應該嘗試做運動鍛煉,花更多的時間在戶外,要好好照顧自己。 然後,病情會不會受到阻礙。
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