雞肉片的菜餚 - 各種口味

關心健康和健康的飲食並不意味著拒絕美味佳餚和快樂。 只有選擇正確的產品才是重要的。 來自雞肉片的菜餚 可以令人驚奇地美味而精緻，並用於各種飲食。 它是易消化蛋白質的來源，用溫和的烹飪方法，這種肉實際上是無脂肪的。 它可以以冷的形式（小吃）和熱的第二道菜，烤。

也許在世界所有的美食中都有 雞肉片 的菜餚。 與微妙的味道不同，以各種方式煮熟的家禽，可以結合各種調味料和添加劑。

從雞肉裡面炒的菜

準備他們不超過半小時。 圓角不能被毆打，因為它已經很軟了。 將肉從兩側炸至淺黃色（約10分鐘），植物油。 您可以使用現成的麵包屑購買，或者您可以自己做。 為了確保雞肉圓角的菜餚具有堅硬的外殼，您需要將肉浸入鬆開的蛋中，然後滾動麵粉或麵包屑。 您可以添加調味料 - 馬鬱蘭，百里香，胡椒黑或紅。

如果您加入綠豆，青豆或土豆泥作為裝飾，可以獲得雞肉片的美味佳餚。 你可以倒一個 鋒利的東方醬。 大豆也很合適。

從雞肉裡烹飪菜餚的另一種方式是填餡。 將肉切成厚約1厘米的盤子。 在圓角包裝填充乳酪，一塊黃油，蘑菇或梅子 - 卷在麵粉或麵包和油炸直到金棕色。 煮蔬菜 - 花椰菜，西蘭花，胡蘿蔔或蘆筍將成為優質的配菜。

燉雞肉片

如果你不喜歡炒或想要節食，你可以使用更溫柔的烹飪方式。 將肉切成2-3厘米厚的條狀或立方體。 快速煎炸1-2分鐘，然後倒入水或湯，燉至柔軟。 經過四分之一小時，加入鹽，加入調味料（大蒜，洋蔥，姜）。 提供雞肉菜餚的精緻食譜，用於燉肉，但您也可以使用酸奶油（優選瘦肉）或牛皮癬。 在這種情況下，圓角極度柔軟。 作為調味料，您可以使用羅勒和胡椒粉。

雞肉片的飲食

渴望保持和諧的人物，嘗試用煮肉 。 雞肉 圓角很好，可以煮熟（約25-30分鐘），然後冷卻並用於沙拉。 家禽肉與蔬菜 - 韭菜，荷蘭芹，葉沙拉和其他蔬菜結合使用。 不同風味組合的粉絲可以選擇菠蘿，生蘋果，修剪，鱷梨或梨。 用雞肋，堅果和葡萄乾結合在一起。 煮熟的肉將是任何沙拉的營養成分，產品的選擇將僅取決於您的想像力。