中國白菜有用的屬性。 烹飪食譜

在我國， 中國的白菜 比較最近出現。 但在中國，它早已捕捉即使是最苛刻的口味的心。 並沒有白費，因為 中國白菜有用的特性 在很大程度上保留了熱處理時也是如此。 除了這個 有用的產品 ，可烹製了大量的各種各樣的菜：酸菜，熱菜和新鮮沙拉。

有用的屬性中國的白菜

這種獨特的植物含有一個巨大的抗壞血酸，蛋白質和維生素C（比在高四倍量白菜）。 “Pekinka”富含維生素B1，B6，B2，A，C和PP，飽和檸檬酸和用於人體組織的正常運作所需的賴氨酸。 它的缺乏可引起嘔吐，疲乏無力，食慾不振，毛髮的生長放緩。 賴氨酸促進有害蛋白質和血液淨化排泄。 有用的屬性中國的白菜允許使用該產品用於醫療目的。 例如，建議日常使用誰擁有與心血管系統問題，以及死於輻射病受苦的人們。 在民間醫藥，用這種植物的幫助下進行處理痤瘡，失眠，皮膚瘙癢，哮喘，乳腺癌和一些炎症。 中國捲心菜的有用的性質是可用的物質山萵苣素 - 微量元素壓力正火和提高代謝。 鮮榨這一寶貴的植物汁 - 在對胃炎鬥爭的好幫手。 此外“pekinka”患者的動脈粥樣硬化，關節炎，痛風，貧血表示。

中國白菜菜。 食譜

沙拉

都需要準備的菜餚以下組件：白菜，煮雞胸肉，兩個西紅柿和青椒。 還需要一堆大蔥，200克的。 奶酪，湯匙 檸檬汁的 100克。 蛋黃醬和辣椒。

準備

切成煮乳房立方體。 洗淨，剁白菜。 印章洋蔥。 切西紅柿切塊，辣椒等。 爐排上刨絲器奶酪。 在一個單獨的碗，混合檸檬汁，蛋黃醬和辣椒。 將所有原料和季節與他們的醬。 所有拌勻。 這頓飯是準備好了。

蝦北京蔬菜

中國白菜菜餚，呈現照片，很美味的和有用的。 這適用於需要做飯300克以下菜餚。 香菇，胡蘿蔔，甜辣椒，生薑，勺子白蘭地，等量的醬油，糖幾捏，少許鹽，香油和植物油。 另外還需要300克。 蝦和中國白菜。

準備

蘑菇炒在平底鍋。 胡椒切成細條。 胡蘿蔔爐排上的“韓國”刨絲器。 輕輕炒的鍋辣椒和 姜根 （用於刺激），加入辣椒，蘑菇和胡蘿蔔。 所有攪拌，離開蓋子用中火煮下飽受煎熬。 加入鹽和胡椒粉。 白菜切碎。 清潔蝦。 海鮮和“pekinku”輕輕炒石油。 添加蔬菜，醬油，糖和一對夫婦分鐘撲滅。

請享用。