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以色列美食 - 傳統菜餚:巴巴ghanoush,shakshuka,肉餡,豆沙。 食譜美食
以色列美食是非常多樣的。 俄羅斯,波蘭,德國和美國 - 對來自其他國家的她做飯的“遷移”菜組成部分。 在其他的菜了幾個世紀被中東的傳統影響。 今天我們要與大家以色列最受歡迎的菜餚,您可以輕鬆地在家裡準備分享食譜。
肉糜。 配方經典的鯡魚
這 涼菜 通常是從魚的準備,但有時它是用肉或內臟準備。 另外,傳統的菜餚包括蘋果,雞蛋,麵包,黃油和洋蔥。 有時也有相當驚人的變化。 例如,而不是通常的產品,在零食加乾酪或西紅柿汁。 不過今天我們要告訴您如何準備傳統的肉餡。 配方鯡魚經典如下:
- 切三片麵包,把它們放在一個碗裡,加水覆蓋。
- 果皮青蘋果(我們需要半片),去掉內核,切成立方體。
- 燈泡免費從皮,然後切成小塊。
- 把準備的食物在處理器碗,添加到它500克鹽醃鯡魚(圓角)和兩個煮雞蛋的。
- 印章的成分,然後把零食在一個單獨的碗。 如果需要,你可以切碎所有這些產品的用小刀。 即成forshmak與黑麵包片表。
以色列美食而聞名等美味佳餚。 對他們中的一些我們在下面說明。
在家裡鷹嘴豆泥的配方
這菜是中東國家中非常流行。 它通常製成鷹嘴豆,然後在泥填充任何植物油和各種調料。 我們願意為您提供經典 配方豆沙。 在家裡,做飯也不難。 所以:
- 100克熱水鷹嘴豆浸泡過夜。
- 在上午把煮大麥在同一水中2小時。
- 當豌豆軟化,排出大部分液體(它應該保持約一杯)。
- 轉移鷹嘴豆在攪拌機中,添加於此20克橄欖油,然後研磨成泥。
- 放入碗中40克芝麻醬,再次砍食品。
在烹飪結束後,加入辣椒粉和孜然。
茄子冷開胃
“巴巴ghanoush” - 這是菜,我們將做出來的藍色,大蒜,辣椒和香菜的原始名稱。 注:根據規則茄子應該在開火的準備,所以這點心,你可以在國家或野餐時做飯。 那麼,如何讓 巴巴ghanoush? 配方 走秀閱讀下面:
- 舉兩個茄子,油他們,使刺在幾個地方,然後包裹在箔。 將蔬菜在烤箱烤,直到招標(不要忘記將其打開時)。
- 從皮膚自由茄子,切碎用小刀肉。 同樣,沒有用半個辣椒,兩頭大蒜和香菜的束相同。
- 填寫開胃醬拌勻。
它起到與玉米餅或麵包薄片表。
Shakshuk
這道菜是完美的早餐,是熟蒸蔬菜的炒雞蛋。 食譜這道菜很簡單,並準備一個猶太shakshuka如下:
- 剝洋蔥2,再剁細它們。
- 切成塊兩甜椒和辣椒一個 - 環。
- 剝離的西紅柿(約500克),然後切紙漿立方體。
- 在煎鍋第一炒洋蔥,然後將辣椒添加到它,並在結束 - 西紅柿。
- 加入鹽少許,煮都在一起,直到它蒸發多餘的液體。
- 然後,讓蔬菜勺子幾個洞,打破它們的蛋。
與鹽和調料香料菜,等到它熟,即可食用。
Khamin
傳統湯的經典版本準備的日子,但提出時間縮短到11個小時。 食譜猶太湯,你可以閱讀下面:
- 浸泡過夜200克豆。
- 剝一個洋蔥和大蒜十瓣。 第一產品剁任意,且第二切口板。 炒洋蔥和大蒜油。
- 牛肉公斤,沖洗乾淨,然後切成小塊。
- 在大泥鍋放走近豆的底部,它躺在150克,且75克豌豆扁豆。
- 此外界把切片土豆,洋蔥和大蒜。 該層需要的鹽。
- 切片的芹菜和西葫蘆切塊,然後把蔬菜土豆的頂部。
- 接下來,躺在另外75克,扁豆。
- 在結束時再次把土豆,並在其上 - 肉。
- 季節菜薑黃,和生薑濟拉。
- 溶解四湯匙辣椒粉在水中和將液體倒入盆中。
- Khamin放入在180℃下預熱的烘箱 不要忘記定期將水倒入鍋中,而不是一個已經蒸發掉了一個。
- 兩小時至熟湯應該從爐中取出,並添加切碎的香菜。
- 120克在紗布包的洗淨的米(最好在若干層)的。 放置在鍋的頂部設計,使米飯蒸用蓋子將其固定。
- 熟菜攤開在平板上,並添加兩湯匙饃粒。
哈米納的出現是密切相關的一個星期六的下午,當忠實被禁止工作。 這意味著,他們無法做飯。 因此豆類和肉類的美味的湯在烘箱中,家庭在會堂裡度過了所有的時間煎熬。
肉凍
猶太菜“蔥碎”是膠狀牛的腿。 配方很簡單:
- 準備兩片。 牛腳,一點點牛肉和三塊雞(你可以把翅膀或大腿)。
- 清洗胡蘿蔔,洋蔥和刪除頂殼。
- 煮五個蛋的。
- 慢火煨了腿,一會後把她準備的蔬菜,肉,鹽和五香粉。
- 當牛肉沸騰,有必要獲得和投擲蔬菜和香料。
- 從骨頭分離肉,切成纖維和肉凍的形式傳播。
- 傾肉湯入模具中,裝飾煮雞蛋的未來盤的兩半。
把果凍一會兒在冰箱裡,以便它可以變硬。
茄子沙拉
眾所周知,以色列食品是著名的各種美味的素食菜餚。 而這個時候,我們建議您準備尖銳 烤蔬菜沙拉。 配方很簡單:
- 乾淨3茄子,切成肉切塊,加鹽調味,並轉移到漏勺,讓他們休息一小時。
- 烤上燒烤三國紅甜椒。 當他們準備好了,將它們傳遞到一個碗裡,然後用保鮮膜覆蓋。 一個小時後,從辣椒果皮,切成小方塊。
- 炒茄子上橄欖油小份在添加蒜的。 準備蔬菜保持在紙巾上有點擺脫多餘的脂肪。
- 連接準備的產品,切碎的香草,鹽,糖和醋的兩茶匙。
產品結構,並把它立在冰箱中過夜。
結論
以色列美食是非常明亮,飽和。 在這裡面有肉,魚,家禽,蔬菜地段和新鮮蔬菜。 以及當地的美食享受味的食物香料和調味料。
雖然 國家美食 以色列屬於地中海,它通常分為幾個部分。 德系菜餚與波蘭和匈牙利猶太人走過來。 塞法迪美食,可以在“東方”的味道被發現。 例如,這些包括方便麵和shakshuka。 該國的阿拉伯居民也對國家的美食產生影響,並給了她一些典型北非的菜餚。
有些產品的以色列人被禁止,而其他人只,他們將不會與第三相結合的情況下有。 這是一個偉大的功能從傳統美食的其餘部分中脫穎而出。
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