在家做煎蛋奶酪

在奶酪煎蛋餅的外觀是非常像奶酪砂鍋。 然而，這個菜會變得更加容易，它原來多卡路里。

如果你從來沒有煮熟炒雞蛋，奶酪，那麼我們將介紹的配方在這篇文章。 我們也告訴您如何做出這樣的晚餐盡可能鮮美，營養豐富。

蛋捲奶酪：步驟方法

在所述食物的準備也沒什麼大不了的。 主要的事情 - 要嚴格遵守處方的所有規則，只使用新鮮的食材。

因此，要做出美味煎蛋與奶酪，我們需要以下組件：

• 生雞蛋 - 3個。
• 平均脂肪含量全脂牛奶 - 約1.3杯;
• 幹粒狀凝乳 - 4大湯匙;
• 中型洋蔥 - 1頭;
• 生蘿蔔磨碎 - 1件。
• 黃油 - 8克
• 中型鹽和胡椒粉 - 用於味道;
• 新鮮草藥 - 幾個小樹枝。

Passeruem蔬菜

以前 怎麼做煎蛋卷， 你必須清理白色洋蔥和胡蘿蔔，然後繼續他們的細化。 第一蔬菜是切碎，並且所述第二 - 擦在大磨碎器。 此後，在鍋裡，奶油奶油味，炒，中火加熱，直到產品的透明度，同時需要鋪設成分。 總之，需要添加一些香料，離火，並略有降溫。

對於煎蛋準備基地

蛋捲奶酪 - 這是非常令人滿意的，營養餐，為你最少需要成分的烹飪。 之前你在烤箱烤一頓飯，就必須使奶蛋基礎。 要做到這一點，將雞蛋分散在深碗拂徹底拂。 然後，他們加入 全脂牛奶 和幹豆腐粒。 重複該攪拌過程後，將所述成分逐漸引入焦黃胡蘿蔔和 白洋蔥。 因此奶油，烤蔬菜也蔓延到了整個容器。

在最後的牛奶，雞蛋質量添加切碎的新鮮香草和香料的味道。 它應該在的焦黃的蔬菜已經鹽和胡椒調味銘記在心。

如何烤？

蛋捲奶酪在烤箱裡烤也不是很長。 而你把牛奶和雞蛋的質量在加熱櫃前，仔細地把它倒進一個深深的形式。 抹上油的菜是沒有必要的。 炒雞蛋等包括食用油。

這頓飯會在烤箱後，必須立即記下時間。 在220度的雞蛋晚餐奶酪的溫度必須烘烤42-50分鐘。 如果你加倍的成分已被使用，這時候可以上升到一個小時。

我應該如何呈現給晚餐美味的自製蛋捲？

正如你所看到的，在準備自製蛋捲的奶酪也沒什麼大不了的。 此菜可獨立作出甚至是少年。

高溫的影響下，牛奶，雞蛋質量抓後，煎蛋卷被認為是完全適合使用。 它必須從爐中取出，並立即切割成部件。 在平板上仔細分配一頓，他立刻擔任家庭成員（趁熱）。

炒雞蛋，在烤箱新鮮煮熟，一個非常茂盛，柔軟可口。 如果你離開這個午餐在場邊，他將定居，並分配一定量的液體（奶）。 這不破壞的優質菜餚的味道，反而會使其不太可口。 在這方面，從奶酪蛋捲成品應在熱處理後立即提交表格。

即成營養和令人滿意的飯菜，建議家庭成員，番茄醬或糊狀，以及麵包和新鮮香草片一起。