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從西葫蘆和茄子的蔬菜燉菜 - 我們在家做飯
燉菜是加入各種成分的菜餚。 原籍國是法國。 最初,燉煮的食物是在小吃和開始的盛宴。 它主要由燉蔬菜組成,但為了營養和營養更加豐富,肉類,蘑菇甚至魚類常常被添加到那裡。 味道濃郁,配以各種香料和新鮮香草。
現代廚師從西葫蘆準備燉菜 - 這種維生素和低熱量蔬菜給小吃一個愉快的味道,並有益於身體。 西葫蘆與其他蔬菜很好地結合在一起,例如土豆,豆類和各種肉類。 來自西葫蘆和茄子的菜品很快就準備好了,每個家庭主婦都是一個真正的棒棒棒糖。 如果您沒有時間烹飪,請從可用的產品中將其做成一個完整的菜餚。
它可以冷和熱。 快速的nashinkovav蔬菜,將它們放在煎鍋或烤箱裡,用酸奶油和奶酪調味,一份清淡而令人滿意的小吃可以品嚐出色的味道。 如果在家裡有一個多功能,烹飪過程將變得更加容易。 西葫蘆和 茄子的 。plant , 在多種 ,,中煮熟 ,保留了所有有用的微量元素。 讓我們今天做這個美妙的第二課程,從法國借來。
我們需要在多變量中準備 蔬菜燉菜 :
- 西葫蘆
- 茄子
- 洋蔥
- 胡蘿蔔
- 保加利亞胡椒;
- 蔬菜,大蒜;
- 霜。
你自己吃的食物的數量。 我們切成小塊西葫蘆,洋蔥和茄子。 胡蘿蔔需要磨碎。 甜椒切成半環。 剁蒜與草藥。
我們把“炒”模式放在多功能一體機上,加熱油。 傳播西葫蘆,茄子,胡蘿蔔,洋蔥,胡椒和蔬菜與大蒜。 大量一點鹽,倒奶油,然後混合一切。
將模式更改為“淬火”或“烘烤”,關閉蓋子並保持60分鐘。 這樣一個簡單的西葫蘆和茄子,可以在一年的任何時候煮熟。 它是有用的,不是非常脂肪(如果不倒奶油)和香。 如果你做一個節日餐桌,那麼加上肉就可以了。
以下食譜與土豆和蔬菜在多變量
我們需要一個燉茄子,西葫蘆,土豆,洋蔥,西紅柿,胡椒,鹽,番茄醬(20克),蒔蘿,香菜,大蒜。
準備過程:我們切割茄子,西葫蘆,土豆,西紅柿(初步剝離)。 我們把洋蔥切成油。 對於醬汁:向番茄醬添加一點水,將切碎的蔬菜和大蒜放入其中。
將多層 蔬菜放在多麵條中: 茄子,西紅柿,西葫蘆,洋蔥,土豆。 每層胡椒,鹽和倒番茄醬。 煮約一個小時,包括“烘烤”選項。
必需產品:洋蔥頭,新鮮胡蘿蔔,一個西葫蘆,一個茄子,新鮮的西紅柿(2個),蒔蘿,大蒜鹽。
研磨洋蔥 我們擦胡蘿蔔。 在煎鍋裡倒一點植物油,加熱,我們送洋蔥 - 我們通過直到金色,我們加胡蘿蔔。
對洋蔥和胡蘿蔔,我們加入切丁西葫蘆,茄子和西紅柿。 攪拌所有蔬菜油炸10分鐘。 最後,季節用草藥和大蒜鹽。
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