快速，美味多樣：印章烘箱內蘑菇和奶酪

美味的餐眾所喜愛，而絕大多數人更願意看到在餐桌上的肉類。 最充分顯露其質量時，它是在牛排的形式由單件，例如。 然而，一些人認為，煎炸肉類時失去多汁的顯著部分。 但其他人避免這種製備方法 - 臭名昭著的膽固醇之一，誰是因健康問題。 因此，和其他人應該嘗試在烤箱蘑菇和奶酪煮排骨。

烘烤超值服務

它確實離開肉類在烤爐處理其柔軟性和搶眼的果汁。 即使是屍體的惡劣的部分軟化其“性格”並沒有太緊張的工作爪。 而如果你只是用香菇扒在烤箱和奶酪，其他組件也添加香味俱全的微妙之處。

而對於胃烤的肉更健康。 此外，它更容易消化，並保持其所有有用的屬性。 有吸引力的，並且迅速準備這個菜，無需站在爐子，以及提高了警惕。

最常見的肉類

讓我們先從豬肉 - 這是最傳統的選擇，最重要的印章（烘箱內蘑菇，奶酪以及）做出來的吧。 在這兩個部分都需要一個洋蔥，蘑菇百克（買蘑菇的最簡單的方法，但發現野生蘑菇 - 獲得更美味），2湯匙蛋黃醬（當然，食堂）和100克奶酪（硬，不融合）。

按照這個食譜，肉類反彈不會太微妙，辣椒，醃; 你可以添加自己喜歡的調料，與它相結合。 製備蘑菇和洋蔥切割並在植物油油炸（從第一個開始，然後添加第二個）。 應轉紅潤，不水汪汪的混合物，否則奶酪和蘑菇的印章變成越煮烤相比。

烘箱加熱至^180℃或淺烤盤黃油潤滑，散佈otbivnushki。 他們 - 蘑菇和洋蔥，撒上需要蛋黃醬上部，並用磨碎的奶酪撒。 保持烤箱40-45分鐘; 你把自己看成是準備 - 奶酪融化，成為一個美麗的淺棕色。

飲食選擇

這些誰不喜歡豬肉，保存數字還是應該在醫生的建議，可以使烘箱內雞肉蘑菇和奶酪豬排。 它200克魚片會一小撮蘑菇，磨碎的奶酪，一對夫婦大蒜丁香，番茄（非常多汁菲力沒有通勤）和檸檬 - 它需要變得更香雞肉。

肉類反彈，並且非常小心，以免razlohmatilos成單纖維。 鹽和胡椒 - 像往常一樣，加蒜泥，並在上面檸檬汁灑。 圓角小時將在該組合物中浸泡。 洋蔥和蘑菇 - 如前面的食譜; 西紅柿切成薄片。 但 雞扒 在烤箱前將不得不迅速炒，所以當他們烤他們不散架。 然後將所有成分加入，如豬肉的實施方案中，剛下仍然奶酪西紅柿滑落。 爐，在這種情況下，只有加熱到^150℃，烘烤時間縮短到20分鐘。 但結果不只是飲食，但也好吃。

牛肉愛好者

肉煮比其他人更複雜，沒有人懷疑。 然而，這是天生就比羊肉，家禽和豬肉更硬。 但隨著印章 的烤爐蘑菇 可以從牛肉製成，如果你知道一些技巧。

首先，把牛肉 - 這是更柔軟，更快速地準備。 下一個：優選切割肉成片和醃製後跳動。 更快，更方便所有 - 在傳統的低脂酸奶。 小時就夠了，那麼就必須只能是酸奶仔細擦拭。 另一個秘密：牛肉反彈盡可能薄。 而最後一件事：“在極少數”的所有成分折疊之前，肉十分鐘，把它塞進烤箱沒有其他成分。 而且，只有在此時間後，它奠定了蘑菇和磨碎的奶酪洋蔥。 用蛋黃醬潤滑？ 在你的自由裁量權。 原則上，醃製牛肉後所以這將是軟的，但你想要的 - perestrahuytes。 烘烤 - 以及豬肉。

即使你下班後很累建立任何這樣的排骨，蘑菇和奶酪的烤箱，您可以快速，輕鬆地。 選擇肉類的靈魂 - 和更多！