食品和飲料食譜

扁豆的各種場合配方

扁豆-一個偉大的文化 豆科的。 不幸的是,小扁豆猖獗,主要是 - 由於配方和功能的無知。

一些在世界上最流行的品種可分為綠色,紅色和褐色扁豆。

如何煮扁豆? 這很簡單,比其他豆類簡單得多。

顏色變化扁豆烹飪時間:綠色 - 正在準備時間稍長,但幾乎散架。 紅色和棕色燉得更快:投進沸水中煮20-25分鐘,這樣的扁豆。 扁豆,不像他們的親屬及豆類,不需要浸泡。 烹調時不是其鹽,像所有的豆科植物,如鹽緩慢的過程。

你開始做小扁豆之前,它應該在幾個海水沖刷。 煮,加入兩倍水:在扁豆的玻璃 - 水2杯。 在烹飪過程中,你需要幾次防止扁豆。 沒有特殊的魔法烹飪那裡,結果是令人驚訝的。

號碼1.最簡單 的配方 扁豆-扁豆湯。

本產品很容易很豐盛的,營養豐富的湯做準備,按照通常的“SUPN”方案:在平底鍋發送切片土豆和感動,扁豆洗淨,加水(不壞 - 用開水)。 直到煮熟的基礎上,使洋蔥和胡蘿蔔的zazharku,番茄 - 是值得歡迎的,但並不佔優勢。 當土豆準備(約15沸騰的開始分鐘),加入洋蔥和胡蘿蔔,調料,包括鹽和胡椒。 可是! 當提交 - 撒上香草。 您可以蒜香服務,但沒有他們不好。

天然肉,韭菜,奶酪 - 湯完全通過加入其它組分,如南瓜,預炒洋蔥,胡蘿蔔,黃瓜或西紅柿鹽(優選綠色和強),各種熏腸,本身多樣化。 枚舉可能會花費大量的時間和空間。 這一切都取決於想像力和女主人的機會。

№2. 配方扁豆 的菜。

在菜品幾乎都是煮扁豆的心臟,準備當漏勺放倒它,讓水排出,然後調味適量,燉等配料,烘烤,即帶來充分準備。

為菜餚好廚師扁豆,將水加入到洋蔥(切片或整個),大蒜(優選完全地),蒼朮有關puchochek,香料,像大多數。 儀式發生在幾乎完全煮熟的扁豆。 應變出液體和幻想。

好,非常簡單的食譜扁豆:炒一些香腸(切片 - 你喜歡什麼),你可以放入臘肉或脂肪,扔在平底鍋裡扁豆和低熱量的蓋下一段時間輕輕地沸騰。 在結束時,你可以添加奶油或酸奶油,你可以沒有他們。 由於多樣性:這菜是完全察覺酸甜漿果和水果,如李子,梅子,葡萄乾,得到一個非常不尋常的味道和外觀。

另一個簡單的食譜扁豆:成品混合炒洋蔥,蒜瓣,通過報刊傳遞,香料味,形餅,卷麵粉(更好 - 在lezone)和煎至棕色。 隨著辣椒醬或牙垢 - 在冷熱不錯。

肉扁豆是能夠佔據餐桌上的主導地位。 肉類是更好地使幾乎全熟,再放入扁豆。

與 羊肉:羊肉 腿麵粉,放於一個厚壁罐(釜或類型utyatnitsu),其中已切碎的洋蔥和大蒜丁香幾個,與水或肉湯填充,並且在低熱煮沸後製備用於約1小時。 所謂的嚮往羊肉。 一個小時後,打開,睡扁豆(4條腿- 200克),加西紅柿-新鮮或pritushennye,香料,鹽,你可以把 韓國胡蘿蔔 或者乾脆炒,紅柿子椒,煮上用小火蓋30分鐘。 在最後用大量切碎的香菜的撒上寬鬆。 只需一兩分鐘 - 和氣味會讓人聯想到任何人誰是接近這個菜!

行動的豬肉或牛肉的方法是一樣的:幾乎準備好肉加上情婦情婦扁豆加補品 - 和用小火煨至熟。

在補充的形式是完美的蘑菇:炒,pritushennye,用蔥,沒有它,蘑菇完美襯托小扁豆。

數3.扁豆沙拉。

對於沙拉完美綠(法國),小扁豆,它幾乎不散架,並與其他成分的大和諧。

在煮形式綠豆就像一枚硬幣。 因此,這裡是秘方“錢沙拉”,你可以以任何理由做準備(或沒有它)。

煮綠豆的玻璃(見。上一頁配方)。 少數杏子 - 蒸熟,切成條狀,用炒單燈泡植物油。 核桃極少數的研磨。 在煎鍋與洋蔥並添加杏乾ottsezhenny扁豆,堅果,鹽,胡椒,香料味,有一點輪胎一點密封蓋(4-5分鐘)下。 酷。 沙拉“硬幣”準備好了!

隨著信息大家的當前可用性可以挑選出自己的食譜扁豆,這種不公正忘記一個偉大的產品!

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