捲心菜沙拉黃瓜和...

沙拉白菜有這麼多，他們都非常美味，最重要的 - 對人類有用，因為白菜中含有多種維生素和礦物質。 這些沙拉永遠是新鮮的，並且得到的光。 有些人認為，良好的乳房從白菜生長。 最簡單的是捲心菜沙拉黃瓜，這是從來都非常高興食用。

為了使這個沙拉，你需要採取白菜，黃瓜和植物油。 鹽和糖涼拌您根據自己的口味需要。 在您做出一個 捲心菜沙拉 黃瓜，你需要砍白菜，穿上冷鍋和爐子上的地方。 石油是沒有必要倒！ 白菜加熱，不斷攪拌，直到它變得清晰。 最主要的是，它不炒，但這樣做，這樣的痛苦消失了。 只是不需要太多他的痛苦 - 它應該保持香脆。 雖然白菜冷卻，準備黃瓜 - 可切成條狀，然後用白菜混合。 沙拉調味油和香料，靜置至糖溶和品位的晶粒變得均勻。

你可以煮捲心菜沙拉用另一種方式黃瓜。 200克的白菜黃瓜採取一百年克。 白菜切碎放入沙拉碗，那麼它必須被prisolit手和土豆泥，直到出現汁。 黃瓜需要剝離和筷子。 連接蔬菜，賽季油，攪拌。 所有的一切！ 捲心菜沙拉 黃瓜準備好了！

白菜是所有的人有用，但尤其是兒童，但不是所有的人都喜歡它。 我舉個例子，很長時間沒有喜歡吃白菜。 直到學校的版本我一般迴避所有的菜，其中載有大白菜了。 但現在她瘋了像我這樣的。 現在，捲心菜沙拉經常更換我的早餐或午餐，甚至。 在很大程度上要歸咎於移動到適當的飲食和捲心菜的嘗試 - 非常有用的產品，而代之，尤其是在冬天，根本不算什麼。

這裡，例如，是非常有用的， 大白菜維生素沙拉 與蔓越莓。 對他來說，我們需要一個蘋果，一個胡蘿蔔，小紅莓的兩把和200克 的白菜（紅 或白捲心菜）。 Shinkuem白菜切成細條，切塊切片的蘋果和檸檬汁，胡蘿蔔防擦條灑。 所有成分混合，添加小紅莓和用植物油打扮。 對於我來說，這個菜已經成為一個最喜愛的冬季色拉。 白菜和酸菜可以採取，但鮮嫩爽口獲得。

這裡是另一個秘訣植物油沙拉。 白菜（再次，約200克）精細shinkuem，篦一個大蘿蔔和一些黃瓜。 製作醬：取植物油三湯匙，檸檬汁，鹽和胡椒的兩大匙，加芥末一匙。 所有的成分混合即成。 沙拉可以添加菠蘿罐頭，但後來就沒有必要添加芥末。 你也可以更換菠蘿酸甜青蘋果。

可以準備 涼拌 各種有趣的添加劑，如橙色涼拌捲心菜。 橙汁給了平時的蔬菜新筆記。 我們需要把這些配料：300克捲心菜（捲心菜或皺葉），兩個橘子，草藥（羅勒，香菜，韭菜），橄欖油兩三湯匙和少許白葡萄酒醋。 鹽和胡椒有，像往常一樣 - 品嚐。

白菜想切，放入碗中，用少許鹽輕輕地踐踏。 一個橙色乾淨，分解成薄片，切成四塊。 我的果嶺，乾燥，切成也一樣，但不是很精細。 從第二橙子榨出汁，將其與黃油混合，用叉子拂。 現在就可以把所有的配料，並添加一點胡椒粉和少許鹽。 沙拉可以送達！