有用的亞麻籽油

從亞麻籽油長期被人類所使用的各種用途。 它不僅適用於食品和許多疾病對待他們，也使的臉和頭髮口罩，甚至用於繁殖的顏色。

亞麻籽油是非常有用的。 它治愈 胃腸疾病 道，降低膽固醇，防止糖尿病，癌症和消除過敏反應的症狀。 它具有神經系統鎮靜作用，改善情緒。 建議吃體弱者和兒童。 因為它可以促進兒童的正常發育把它懷孕期間是非常重要的。

從亞麻籽油是對減肥有效。 它清理腸道，促進新陳代謝和抑制食慾。

通常，亞麻籽油用於外用：黃柏燒傷，炎症性疾病和皮膚，甚至輻射損傷。 當應用此產品的皺紋，頭皮屑和延伸改善皮膚狀況。

我們如何解釋亞麻籽油的這樣一個驚人的效果呢？

所有的物質在其組成。 亞麻籽油中含有大量的維生素。 並且它具有 維生素在F， 其不被體內合成，但其操作是有用的。 此外，歐米加3脂肪酸，這種油含有大量的超過甚至 魚油。 我們可以說，亞麻籽油 - 這種物質，這就是所謂青春的靈藥的唯一來源。

對於許多問題出現了，在哪裡買的亞麻籽油。

最好是在藥房購買。 有一個從亞麻籽不僅乾淨的油，而且還具有混合 小麥胚芽， 沙棘，添加礦物質。 特別有用亞麻子油與硒缺乏這種元素會導致 視力和快速老化。 但是從其他產品硒經常吸收不良，因違反腸道，對於這一點，它亞麻油連接。 它可以改善胃腸道的功能，促進硒的充分吸收。

現在的超市也開始銷售亞麻籽油。 但是，為了它是有用的，它必須能夠選擇的權利。 它必須是冷榨，存儲在一個瓶子深色玻璃的，顏色是金黃色和透明。 油質不應該味微苦。 為保持其有益的特性，用它在食物不經熱處理，並且最好是在冰箱儲存。

如何使用亞麻籽油？

它可以添加到穀物，土豆，沙拉。 建議他至少需要兩到三湯匙的日子。

您可以在外部使用該藥品。

對於脆，開叉的治療需要與油或牛蒡根碎毆打蛋黃面膜。

它使肌膚柔嫩，皺紋去除和滋潤。 對於口罩經常用蜂蜜，蛋黃和檸檬汁混合。

還有的使用亞麻籽油的無禁忌證。 它可以在整個家庭，加入各種食品和糕點。