如何煮魷魚？ 美味佳餚的小秘密

首先，介紹一下魷魚自己。 很少有人知道，在他們的蛋白質比豬肉或雞肉等等。 此外，海產品含有豐富的碘和B族維生素，往往都缺乏在我們的身體。 鐵，硒，磷，其中魷魚含有過量，幫助鈣的吸收。 其結果是，使用該產品有助於強化骨骼，牙齒和指甲。 另外再加上所有的海鮮 - 他們的小卡路里。 所以不管有多少和多久，你會煮魷魚，他們是不太可能導致在腰部多餘英寸。

雖然它並不重要，為什麼？ 從時間到海鮮的時間烹飪這取決於基於它美味的菜餚，或“橡膠”魷魚是否在萌芽開胃配方殺。 現在，請記住，煮魷魚不要在蓋子半掩著下一個泛需要低熱量超過2-3分鐘。 水是必要的，以獲得以至於它完全覆蓋他們。

如果你已經消化魷魚（當然，並不總是它原來是圍繞泛稅），不要急於生氣。 這種麻煩可以得到幫助。 剛才你需要煮魷魚至少在二十分鐘，然後將肉將恢復其柔軟性。 然而，在這種情況下，它的體積是通過幾次降低，但品嚐它不會從那些誰願意在必要不同，2-3分鐘。

煮熟的這款產品比摘要更糟。 在於，它包括在它的原始形式，從而導致腸紊亂的多肽的事實。 一般而言，所有的海鮮陰險，如果誤用其製備或存儲，它們可能會導致嚴重的中毒。 因此，煮魷魚好，使人體的正常狀況不打破，吃是很重要的。

在此產品的基礎上可如果不是數百個令人垂涎的菜餚要煮熟幾十個。 煮熟的魷魚 - 它是空白的他們。 在我們的超市，作為一項規則，該產品是冷凍的未加工形式出售。 如何煮魷魚 未經處理的？ 一般煮不建議這樣做。 最好是在烹飪前對其進行清潔。 但是，如果你因為某些原因把他們的自然形式熟魷魚，拿自己沖泡相同的時間 - 2-3分鐘。

但在一般情況下，解凍後該產品必須首先明確，然後進行熱處理。 魷魚解凍在溫水中。 在水通知，而不是只。 切勿將過沸水，使他們迅速解凍。 此後魷魚小心純化和內，外，除去薄皮。

多久沒有考慮到做飯 的multivarka魷魚， 我能做到嗎？ 可能的。 最好是選擇模式“一對夫婦。” 根據不同的規格Multivarki，魷魚，需要從10到12分鐘製備。 非常好吃它們在微波獲得。 把魷魚在一個特殊的菜，倒入檸檬汁和少許橄欖油，打開爐子上的功率700瓦。 一分鐘後，以擺脫在自己的果汁微波美味的魷魚。

個飽！