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橘財富:很有味道,有用的特性,柑橘的果盤

醫生在世界各地強烈建議我們吃多少水果越好。 因為它們含有的維生素, 人體免疫系統的工作更加積極,壓力和抑鬱台階提高了性能。 這是從水果中的有益特性的列表只是一個很小的事情。

貨架上擺滿了各種在自由市場上的蘋果,梨,橘子,獼猴桃,柚子,菠蘿,橘子,和許多其他可用的水果。 果實可以食用的成品,但是你可以用它們來瘋狂煮出好吃的,無論是水果沙拉,酸奶,蛋糕,果醬,或者,例如,水果拼盤。

在這篇文章中,我們將專注於柑橘,這只是愛所有的孩子。 這並不奇怪,因為它是最喜歡的節日相關的水果 - 新年。 本文的主人公 - 普通話。

橙子的弟弟,絲毫不遜色於它的大哥哥橘子。 普通話鉀,鎂,維生素C,A,P,B1,葉酸,和β-胡蘿蔔素酸的存在下使其成為最有利的水果之一。 醫學是非常讚賞柑橘的實用性。 判斷自己:他們能增進食慾,清理支氣管和黏液的肺,打擊孕婦毒性的表現,爭取脂肪沉積等。 此外,不僅可以幫助一個橘子的柔軟部分,而且果皮。 它含有揮發油,黃酮類, 有機酸,有助於提高工作胃。 此外,華能安全地在美容目的使用。

很長一段時間不再是超自然的東西,幾乎所有的商店,你可以買這個奇妙的水果為我們橘子。 如果他不僅味道鮮美,而且還非常實用,一罪不採取利用其優勢。

我必須說,我們的婦女長期使用普通話創造真正的烹飪傑作。 他們完美結合與蔬菜,肉類,魚類橘子 - 和正確的字,這是出奇的好吃! 這只是沒有 普通話:果醬, 果凍,湯, 水果沙拉, 糖果,蜜餞。 但或許基於蜜桔上最美味的菜餚之一 - 桔果盤。

準備果盤速度不夠快,而且不需要任何特殊的烹飪技巧。 為了製備柑橘的果盤,需要以下成分:水(2升),糖(300克),以及當然,柑橘(500克)。

以柑橘,清潔它們徹底解除白脈,分成段。 橘子皮2蒸穀米和精切成。 切片柑橘蔓延到鍋,以前有海灣水。 添加糖漿煮滾。 沸騰的時刻後十分鐘,取出從熱油鍋。 它保持冷靜和排水。 蜜餞柑橘準備。 這種飲料原來非常可口。 一旦熟,柑橘的果盤會在你早餐或午餐成為一項經常性。

如前所述,它不僅是有用的蜜桔果肉,而且剝離。 所以,不要把它扔出去。 這是更好地煮東西好吃。 可以通過,例如,蜜餞或者水果拼盤,這被稱為 - 陳皮的果盤。 這種飲料,順便說一下,保持驚人的橘子味和一個巨大的維生素量。

洗滌蜜桔(70克),去皮,分成段。 剝離(2克),用開水燙以除去苦味,並切成條。 熬糖糖漿(40克糖和150克水),加入在橘子的端部剝離。 從加熱和冷卻刪除。 精美蔓延到油箱,並與熱情柑橘糖漿ostuzhennym切片填充它。

可以看出,橘子 - 不僅是美味和健康的水果,它也是大量的驚人的菜餚通用美食的基礎。

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