湯夏天的各種口味

有什麼可以取悅熱，止渴和滿足？ 當然，寒暑假 湯。 西班牙涼菜湯 和各種散，甜菜和琉璃苣-他們都是非常有用的（無熱量）和非常可口。 夏季湯應能做飯每一個女人。 您可以通過以下徹底配方做到這一點，你可以添加他們自己的東西，為了夢想，並採取作為基礎，我提出以下建議。

夏季湯“哈希”，但不喜歡在所有

我的哈希值是不喜歡這些，你可以在網絡上找到的食譜。 首先，我不添加到它，也沒有肉，也沒有（甚至更好！），香腸，土豆，把總1三升壺。 我們可以採取的乳清，酸奶的基礎（我拿3.5％，而不是稀釋），克瓦斯。 Okroshka水的食物，我不這麼認為。 因此，在第一非常，非常精細的我切草藥：香菜，小茴香，大蔥，菠菜，tsytsmu（豆瓣）。 有時候，如果你願意，添加從商店的羅勒和新鮮的青草沙拉。 越綠越好。 然後我堆放在大鍋裡（必須填寫體積的2/3），鹽各青翠，並用擀麵杖感知和擦綠色，而不是由三倍縮小其體積。 粉碎藥材會變得柔軟，不會浮在哈希的頂部，並在整個體積是均勻分佈的。 而最重要的是，它會給綠汁，它與基礎混凝土。 此湯具有非常薄的夏季回味。 連同藥材，我感覺只有土豆1：它會給密度。 然後加入黃瓜，蘿蔔（都在中等刨絲器）。 填補了鍋的三分之二之前應該採取這種“沙拉”的。 我倒了基礎，混合。 務必把芥末，磨碎辣根和糖的半調羹：它增強了味道。 如果今年正準備與克瓦斯或血清湯，可以把酸奶油。 我喜歡胖。

夏季湯“西班牙涼菜湯”

這在我家種的哈希始終是準備就緒，只稱為“番茄哈希值。” 原來，湯 夏天，配方 ，其中甚至知道我的祖母叫“西班牙涼菜湯”。 這道菜 的墨西哥美食， 但它卡住了，我們有。 我們準備這個夏天湯，時尚，所以。 非常成熟的西紅柿做 的番茄汁。 您可以使用攪拌機。 當然，第一剝離。 如果汁出很厚，稀用開水沖服。 在此基礎上，我們添加切碎或磨碎中等刨絲器青椒，黃瓜，大蔥，各種蔬菜的。 用醋調味料（可以是水果），鹽，胡椒粉，白糖。 我加入檸檬汁來代替醋和塔巴斯科時尚，並沒有使用。 在完成的菜，你可以從橄欖中加好油一匙。

夏季湯“甜菜”

其配方一百多人。 我做飯。 因此，有可能是我的甜菜和冷熱。 約需甜菜，最好的年輕，乾淨的一公斤。 在鍋裡熬部分，用植物油的最低數量煨另一個在平底鍋。 當甜菜半燜，加入洋蔥，胡蘿蔔和防風位和甜椒。 等到熟。 現成 熟甜菜 拿出精美shinkuem。 在一個泛全部聚集，給沸騰。 檢查的味道，給予清涼。 甜菜根煮，但可以有，甚至冰：幾乎沒有油。