食品和飲料, 湯
赤豆湯
湯紅豆不僅味道好,而且也很有用。 什麼是有用的豆? 豆類,尤其是黑暗的品種(棕色,紅色,粉紅色)是很好的,因為熟時它保留了維生素。 如果沒有在日常飲食中的湯是很難做到的,湯是必要的正常消化。 讓你的菜單將許多不同的湯。 例如,赤豆湯。
紅豆羹。 食譜。
我們需要的產品:
半隻雞;
豆類半杯;
土豆,2-3件;
洋蔥,胡蘿蔔和1個。
番茄醬或番茄醬2-3湯匙;
鹽,香料,香菜或蒔蘿。
豆類應預先浸泡在冷水進行4小時的鍋,並且是最好的左豆子浸泡一夜。
首先,把燜雞。 當水開始沸騰,加入豆類,煮40分鐘。 在烹飪肉湯的過程中應該是一個小的鹽,然後另一個dosolit在末端。
弗萊洋蔥和胡蘿蔔在植物油鍋幾分鐘,在末尾加上番茄醬,煮幾分鐘。
20分鐘至熟雞湯扔在切碎的土豆。 5分鐘至熟雞肉,炒放置胡蘿蔔,洋蔥。
之前給你帶來的表,倒入湯新鮮香草。 個飽!
紅豆湯:配方稍加修飾即可。 它還可以添加酸豆,橄欖,酸菜。
正如你所看到的,赤豆湯是很簡單的。 其結果是美味的,有用的營養餐。
紅豆罐頭湯-烹飪的變體 綠豆湯。 豆類罐頭不需要長時間烹調,無需浸泡,煮了很長時間。 因此,這個湯正準備比干豆的湯要快得多。
罐裝紅豆配方的湯:
我們需要的產品:
牛肉漿或飯肉丸;
一把米(如果大米已經在肉丸,沒有必要單獨提出);
洋蔥,胡蘿蔔1片;
豆,罐頭紅色,2銀行;
土豆,5-6件;
鹽,紅,黑胡椒,香葉很少,蒔蘿或香菜。
熬肉調味,煮熟的肉從烤盤取出,切成片,並落回肉湯。 使洋蔥和胡蘿蔔炒,把它扔進煮沸的肉湯。 然後把一把米。 然後在湯裡切片馬鈴薯以及豆類從可以發送。
食用前,撒湯更好切碎果嶺。 你可以用酸奶油或蛋黃醬吃。
紅色罐裝豆類可以用白扁豆來代替。
有烤豆的最簡單的湯食譜。
要在一個罐子裡,洋蔥,胡蘿蔔,一對夫婦的番茄醬或西紅柿,土豆匙準備所需的豆類。 胡蘿蔔和洋蔥炒應。 在沸水中第一輥馬鈴薯,胡蘿蔔再炸洋蔥,番茄醬或豆。 湯已準備就緒。
赤豆湯和蔬菜。
我們將需要:
紅豆,1杯;
橄欖油,1湯匙。 勺子;
韭菜,洋蔥,在1片胡蘿蔔;
根芹菜2件;
西葫蘆1單元;
番茄醬1湯匙。 假的;
1升蔬菜肉湯;
南瓜0.5公斤;
土豆2件;
鹽,香料,香菜適量。
泡豆水。 離開浸泡過夜豆。 烹飪前,清洗豆,煮50分鐘至軟。
弗萊在橄欖油洋蔥,韭菜,胡蘿蔔,芹菜,西葫蘆,番茄醬。 文火煮都在一起5分鐘。 然後加入高湯,水葉,土豆和煮20分鐘,至熟土豆。
添加南瓜,香菜和豆類,煮20分鐘。 添加香料。
蒜香即成。 個飽!
通過相同的配方,可烹製豆類湯。 在這種情況下,我們並不需要預先浸泡的豆子,煮。
赤豆湯等湯豆開胃和幫助。
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