為什麼最好的想法來自在淋浴想到什麼？

最近的研究解釋了為什麼在淋浴可以放鬆和靈感的理想場所。

據了解，淋浴 - 它不只是在那裡病菌死亡的地方，也是人們參觀最不尋常的想法。 為什麼容易沖洗促進這種自由的思想？ 也許這事做與水？ 或者它只是一些開關在大腦？ 讓我們來看看為什麼。

單調的工作帶來阻礙創造性思維

我們都知道，從單調的工作，除了，並切換到別的東西，頭部可以參觀各種各樣的想法。 當然，集約，持續關注是關鍵任務非常重要，如報稅或通過測試了多種選擇。 但如果太長時間專注於一件事情，它讓你的大腦來分析和看待明顯。

大腦如何同時洗澡？

有時，從事務即使是很小的分心可以用足夠的認知資源的想像力變寬和更多樣化。 淋浴 - 的這個動作的完美典範。 你可能因此用來洗臉，甚至不考慮如何執行你每天做一些體力活。 雖然你的大腦的一部分集中在身體的某些部位的清洗，另一部分是免費的，它可以產生不尋常的想法來考慮的選項，這在任何其他情況下，你會被忽略。 洗髮和皂洗身體不需要顯著的認知焦點，但此時大腦的其他部分開始工作，可以這麼說，在自由模式。

同樣的原理也解釋了為什麼在咖啡的工作可以讓你更有效率，或者為什麼種族 - 要分析你的問題的好方法。 當你的大腦的一部分集中在外部刺激（振鈴你周圍的咖啡杯，你的腳在人行道上的壓力），有“動搖”的原因，其餘考慮更廣泛的想法和機會。

當它更好洗澡？

這給我們帶來的思考淋浴另一個非常有用的優勢：最有可能你習慣在清晨或晚做在夜間，當大腦沒有與超載和開放的創意。 大量研究表明，在這樣的時刻想著通常會導致創造性的洞察力。 如果你在早上做的第一件事，所以它在淋浴時會半睡半醒，你的大腦很可能還是工作的至少自我批評，但在創作的水平。 當你右鍵睡覺，當你的大腦正在慢慢被重建睡覺前洗個澡同樣的事情發生。 換句話說，你是更有創意累了的時候，當一些大腦的一個部分集中。

淋浴 - 的方式來組織自己的想法

於是，人們昏昏欲睡，心煩意亂，他滿腦子都是不同的想法。 也許這是一個繁忙的生產車間的所有後果？ 也許吧，但你知道有還是缺少些什麼，有些人認為需要釋放。 拼圖的各個部分，一旦落入地方為你洗澡，因為它提供了放鬆和孤獨。

對於我們許多人的洗澡 - 這是唯一的時間最長時，你可以單獨與自己。 在這種隔離，我們更樂於了解我們自己的想法，較有可能在會議室或教室的預期。 當我們單獨在一起，我們很舒服，我們是在溫暖的水流，放鬆。 而如果身體很放鬆，頭腦太。

你洗澡接下來的時間，盡量挑選合適的時機。 你會放鬆和享受放鬆愉快的時刻。