體育與健身減肥

藏文咒語減肥

現代的人,儘管在神秘西藏的尊重和關心,聽到的表達“的咒語減肥”,開始皺鼻子難以置信 - 他們說,這只是另一個騙局。 它是徒勞的,因為減肥西藏的口頭禪是擺脫惱人公斤的極好手段。 而事實上,這是許多女性的夢想。

對於初學者來說,你可以問自己一個問題-什麼是和諧和耐力的原因西藏僧侶的? 畢竟,他們是不太可能導致久坐的生活方式,以及健身房,在西方很普遍,也聽不到任何聲音。 秘訣很簡單-減肥,這與經常閱讀不僅可以幫助口頭禪 減肥, 還能控制它的未來。

事實上,對於減肥的口頭禪是沒有那麼神秘的事情,很多人曾經認為。 問題是,閱讀此咒語時,形成了一定的震動,可以調整人體促進新陳代謝和整體健康狀況的改善。 也就是說,事實證明,減肥的口頭禪有助於重建多個意識“是時候減肥了!”模式。 此外,這個咒語將在此刻進食的慾望缺乏適當的鼓勵,或只是一個分心的非常有用的。

誰是從事各種精神活動的人,可以自信地說,對於減肥的口頭禪工作在一個充滿活力的水平。 因為擁有專門選定的一組聲音進行人類意識的重組是說出他們,導致其生物領域,平衡的全面協調,身體不再需要儲存多餘的脂肪。 在許多深奧的教導有一個信念,即超重的問題,直接關係到能源缺乏平衡和足夠負的心理背景。 只是這就是為什麼飲食有時無效的原因 - 在潛意識層面上,很多人看到的飲食看成是一些自我克制非常不愉快,所以造成不平衡和飲食,負面情緒不會帶來任何結果。

口頭禪減肥 - 如何使用它們?

對於普通人,最重要的將是連減肥的口頭禪,聽或讀其建議盡可能多地和意圖的正確安裝。 坐在一個特定的飲食,人們往往已經表示與體工作的最終結果。 在這種情況下,獲得了更好的結果,如果存在“圖片”,而不是“數字”,也就是,失去的重量。 所以首先你需要掌握的可視化。 這是能夠保持在你的頭腦中長大薄和修長的女性形象非常重要,由於這將是能夠控制整個一天你的胃口。 為了做到這一點是有點容易,你可以在任何型號的冰箱圖片掛。

最初的訓練後,你就可以開始直接與口頭禪工作。 天-這項活動最佳時機 殘月。 口頭禪是每天都大聲唱至少15分鐘。 當然,在這個時候沒有人打擾醫生,所以到時候你需要選擇合適的。 這是必要的一個挺直脊柱坐下來在一個舒適的位置,如椅子,始終。 接下來,你需要放鬆肌肉,平靜呼吸,想些愉快的,對苗條和美麗的身影的想法,得到的做法逐漸移動。 這開始後語言表達大聲“SUN新航MI NAH PAI TUNDOU”。 課後,最好是冷靜,或多或少放鬆對工作的東西,只有返回到移動業務。

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