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蘋果片:配方。 蘋果片在烤箱
生活在大城市的節奏不提供現代人足夠的時間來慢慢地,準確地吃,營養物質飽和你的身體。 而最重要的是 - 不造成傷害比企業主要從事快餐。 一種可以替代的快餐食品是蘋果的芯片。 食譜這道菜現在沒發現問題。 你可以煮在家裡,帶著你,並且隨時都可以吃。
一般信息
我們已經決定,這個“快”的食物,如三明治,薯片店,披薩不適合我們。 讓我們以自己的體形和健康。 這也難怪蘋果和菜餚的,科學家認為最實用的產品之一。 例如,蘋果的芯片,我們現在分享幾招,不僅非常好吃,而且對人體非常有益的。
第一食譜:煮蘋果片在烤箱
要準備的芯片的單一服務,我們將需要:蘋果 - 三四多汁的水果,糖 - 80克的水 - 一個玻璃。 只要注意在每種情況下,我們會使用已經徹底清洗和乾燥的水果,在這篇文章中更多的重複不會。 因此,準備了蘋果的芯片。 配方如下:
- 從糖和糖漿水做飯。
- 從蘋果中取出的核心,試圖使它讓他們保持其形狀盡可能地。
- 現在,我們削減了水果瘦環。 皮爾儲備。
- 第15分鐘,倒入糖漿切成圈。 然後在漏勺或篩堆棧糖漿後仰他們。
- 放入烤箱烘焙專用紙 - 防止芯片粘結。 傳播烘焙界。
- 烤箱預熱烤喜歡這款產品一小時。 在這種情況下,當你不切成薄片,做飯需要約兩個小時。
保持在密閉容器中所需要的芯片。 吃家常飯菜可以用肉桂,蜂蜜,果醬,肉荳蔻準備。
的薯片第二個配方中的烘箱中。 你需要什麼?
不傷害菜一樣的數字可以在一個每天供應量來安全食用。 就這樣悄悄地走他們,出去散步,放鬆或工作。 誰的孩子被深深吸引不健康的飲食快餐,因為他們喜歡。 讓我們在一個稍微不同的食譜準備在烤箱裡的蘋果脆片。 必要成分:160克蘋果的80克糖加入250ml礦泉水。
製備的過程
- 開鑿於核心的蘋果,大水果切成片,切成片。
- 與水,糖,燒開等待稀釋,在坦克扔,讓他們浸泡。 然後抓住他們,把烤架以排出液體。
- 紙內襯烤盤裡,把它塗在工件上。
- 送他們在預熱至110 0℃的溫度下的烘箱中。當氣泡的厚度小,則足以讓他們和一小時。 一邊是準備30分鐘,翻過來,同樣的事情 - 到第二。 厚片烤兩個小時。
到蘋果黑,切成薄片需要動用糖和鹽的溶液中,在70度下乾燥。 現在你知道另一種方式在烤箱煮的蘋果脆片。 平均烹調時間 - 半小時,四個部分153千卡 - 卡路里服務。 所以,香甜可口芯片將永遠是一個合適的小吃。
烹飪蘋果脆片用香料
有時是吃的東西熱量低和不尋常的,但不甜的慾望。 在這種情況下,如何使蘋果芯片用香料有用的信息。 這是如此美味的享受,將永遠不會從你的腳離開。 它甚至有可能在晚上吃,在18:00之後。 六部分將需要:三綠蘋果,檸檬半個,肉桂和糖粉的兩茶匙。 還需要設備: 砧板, 刀,烘焙,碗, 羊皮紙烘烤紙巾,菜和餐具。
一步配方步驟
- 從洗滌切開的蘋果莖,它們切割成圓形,薄板,從而去除種子。 為方便起見,你可以使用一個簡單的削皮器,然後打開了板更薄,而且,因此,我們的水果煮熟更快。 放在紙巾成品芯片除去水分。 折疊在碗裡,用半個檸檬的汁液灑非常溫和地混合。
- 鋪有地毯的烘焙羊皮紙和蔓延蘋果平板在一個層。 在一個碗裡混合的糖粉和肉桂粉灑他們。 對於在咖啡研磨機碾粉,砂糖,一湯匙。 你可以做到這肉桂。
- 將烘箱加熱至70 0℃與蘋果2-3小時來發送的烘烤。 烹飪時間取決於工件的厚度,並且願意被外觀的基礎上確定的。 形狀的芯片必須改變 - 彎曲和黃色。 他們應該是脆脆的。
- 已經掌握了如何烹飪的蘋果脆片用香料,日服表。 保質期可以用茶,蜂蜜,你可以沿著一個小吃。 當使用明亮的復活節粉這道菜用愛將治療兒童。
- 您可以減半準備的時間。 要做到這一點,煨蘋果 在微波芯片。
- 根據想像力和個人喜好,用各種調料:芝麻,罌粟種子,同樣的復活節粉,和其他許多人。
- 始終遵循確切期望的溫度。 這是非常重要的。 加快芯片的製備加火,你很可能不會做飯一個值得歡迎的飯,睡了吧。 一點點耐心 - 你會得到滿意的美味芯片。
甜品為孩子們
香濃可口的芯片完全分散你的孩子的飲食。 您需要兩份:200克蘋果的無芯部(兩片),砂糖 - 80克和250ml碳酸水,蘋果或純的。 現在,我們準備的蘋果脆片 - 為孩子們的食譜。 到時候,我們需要一個半小時。 切水果核,切成片,並盡可能薄。 你可以申請一個特殊的擦菜板。 稀釋糖與水並煮沸,然後為15分鐘傾糖漿預製件。 把它們放在烤架上,讓流失。 將烤箱預熱至110度。 將切片在烤盤中,無塵紙烘烤,和 - 在烤盤。
結論
大多數人為什麼要相信薯片不健康的食物? 因為在商店和咖啡館之類的食品,這是一個主要的馬鈴薯切片與化學製造。 我們還建議您採取煮蘋果的時間 在家裡薯片, 這將是有用的,無害的肝臟。 這好吃的菜,你將不會提供或啤酒的酒吧,或在店裡。 畢竟,任何人,但你自己,不用擔心你的健康。 此外,他們將被保存,資金將需要作為國內唯一的蘋果酸甜品種。 而看到所選的果實無味或棉,爛地方,因為這個結果而定。
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