辣蛤蜊肉

海鮮已成為在我國，這是你所期望的更受歡迎。 在許多國家，海鮮被認為是強制性食品，和東部的國家，能源和健康的所有主要來源。

一，我們的人前來品嚐的產品，是蛤蜊肉。 它在小開胃菜和沙拉使用。 由於使用Rapan肉和貽貝。 讓我們先從有用的屬性。

巨大的財富磷脂（高蛋白） - 只有第一個明顯的優勢，它具有辛辣的蛤蜊肉。 本產品還賦予了“有用的”脂肪，它是由多不飽和脂肪酸的類型。 它們有助於身體更好的吸收各種維生素，改善大腦功能，恢復到原先的視覺清晰度。

蛤蜊肉富含微量元素（鈷，碘，銅，鋅，錳等），維生素（A，B6，B2，PP，B1等），並含有約20個氨基酸。 蛤蜊是一個相當嚴重的抗氧化劑，並且又對延緩衰老有相當的一步。

醫療性質，其中有辣蛤蜊肉，也頗有名氣。 他經常吃顯著減少了腫瘤疾病模式發展的風險。 貝類 - 最好的食物，以防止與關節（關節炎和許多其他）的各種問題。 貽貝和鹽水，食用，顯著增強 人體免疫系統。

應當指出的是多汁的貽貝和rapanov含有大量的生物活性物質，營養價值堪比雞蛋。 辣蛤蜊肉中含有的必需氨基酸全譜人體。

貽貝和rapanov一點不同的味道，而且兩者都是同樣營養豐富，也有類似的有用的屬性的範圍。 多汁蛤蜊肉提高在體內的代謝過程，其結果是，增加的緊張和改善的一般狀況和免疫力。 建議用這個誰免受輻射的影響，增加的後果受苦的人，以及那些從都與心血管系統疾病患的是“美味”。

對於個別“有用”的項目，你可以指定一個辣蛤蜊肉（尤其是貝類）含有10倍於雞和豬的肝臟更鈷。

烹飪蛤蜊 - 主題是足夠寬。 的主要方法被認為是浸泡。 此外多汁的肉或貝類被添加到原來的沙拉或者在一個特殊的網格或小肉串烤。 火肉最好不要放，因為它是相當溫和，保持眼睛是非常困難的他 - 會燃燒，但熱煤都恰到好處。 對他們來說，並沒有搞熱。

海外美味最好用檸檬汁和白葡萄酒相結合。 這個系列是為了取悅美食家一絕。

還有蛤蜊肉生，當然，最初，但醫生不建議這樣做。 不過，熱處理顯著減少進入我們的有害細菌的體內。

這是一個遺憾，但在我國關於海鮮的味道的知識，很多人都僅限於魚和蝦。 事實上， 海洋生物 並不像異國情調和malosedobny似乎我們大多數人。 海鮮配一個合適的方法來烹調不僅能帶給你的飲食習慣和新口味非凡的範圍內，還要加實實在在的好處的食物。 不要猶豫，嘗試新的東西。 驚喜你自己和你的家人新的美味佳餚。