運動 - 的練習系統，以提高舞蹈技巧。 經典運動

課 古典舞蹈的 必然包括的練習全身所有選項。 它們在不同的節拍，節奏，組合，化合物進行和量重複。 運動 - 一組練習旨在提高技術，這是基礎的舞蹈。

這組練習要么在機器或在大廳進行彩排中間進行。 作為一項規則，這種複雜的由深蹲（層），“迴旋曲”和蝙蝠俠。 經典運動與音樂伴奏或“下的帳戶”進行。

什麼是運動的精髓

要明白這是什麼運動，你需要知道的是，由於這些練習在古典舞蹈的教訓實踐所必需的舞蹈元素的表現力和正確執行的技能：靈活性，旋轉，大舞步，明確協調，力量，耐力，高光躍和塑料的手。

原則上，運動 - 這種舞蹈練習，以發展塑料機身和發動機的文化。 讓所有的身體動作的舞蹈練習適當的協調，在未來的舞者將能夠填補他們的運動情緒，思想，那就是，讓他們表現力和藝術。

現代運動

在其目前的形式練習 - 這是更完美，完善和舞蹈元素，組合和練習的統一系統，在編排長期經驗的基礎上發展起來的。 練習所有的元素包括在現代系統的運動後的自然選擇。 現在，這個複雜的只包括盡可能制定培訓和心理機器學習真正的基本要素。 運動 - 是舞蹈教育的基礎上，打造“音樂體”能夠表達用舞蹈塑料的音樂作品的精髓。

運動部件

行使每個元素 - 是由於包含某些部分的舞蹈的一個簡單的和有目的的塑料體的位置 - 腿，手臂，身體和頭。 運動 - 這是一個舞蹈語彙的ABC。 該複合物的主要成分是：人的舞台，古典舞蹈，並在其上執行這些演習的音樂素材的運動。 這些成分組合在學生的舞蹈和塑料發展的一個進程的影響。 運動和音樂形成了舞蹈藝術的基礎上，在創建舞蹈的發展進程。

運動元素的完善

訓練和有針對性的心理活動和學習：舞蹈技能只有在兩個重要因素連接的情況下獲得的。 練習 - 就是讓非常必要的最高級別的舞者動作的協調性的機會。 學生必須能夠快速，準確地再現命名或顯示在舞蹈元素，這方面的經驗，可開發通過實踐鍛煉替補席。 古典舞蹈 - 它不僅僅是一種運動，是創造必要的動力定型。

運動也具有特別的價值在於它的形狀可以提高元素，運動的大小，速度，數量的重複，方向和性質的肌肉力量。 也就是說，原則上是在身體的可塑性的發展和改進的主要目標。

論壇跳舞鍛煉

演習由兩部分組成：一組基於基於經典舞蹈元素和練習的 字舞。 經典運動 - 這是一個複雜的，多階段和漫長的過程，需要耐心。 在古典舞蹈每節課一定要包括所有身體部位的練習。 值得一提學習的運動過程中的重要性，它應該是隨機的，應考慮到的要素的難易程度，以及它們的有益和邏輯組合。

對於第一課，作為一項規則，選擇一個地練習。 在本實施例中，第一運動對應力和腿部肌肉的鬆弛，那麼工作vyvorotnostyu腳。 在編導班的第一個星期，教導學生腳的五個位置，三個位置，正確的姿勢和手的位置準備的手中。 在練習很大的負擔落在了支撐腿，vyvorotnuyu大大拉長，並假定全部重量的身體。

殼體運動時被擰緊並且在垂直位置的任何運動，除非當需要彎曲，傾斜或扭曲的時刻。 姿勢和位置的手部動作的柔軟性產生的。 基本上分期手和固定正確的形式發生在第二位置。 各種平移和雲台存在於所有運動鍛煉，從枝第一個練習開始。