在烤箱粉紅鮭魚

一個巨大的快感吃的過程，如果菜好吃又美觀的外表，它是一個真正的喜悅。 主持人，當然，應該能夠連做飯最基本的食品。 但有時，她希望在度假一周，客人驚訝她的丈夫享用美味的晚餐，準備一分鐘吃飯“，在烤箱粉紅鮭魚”親人今晚的晚餐 - 你會被他們的快樂反應驚喜驚訝它確實是多麼美味的菜餚。

許多婦女烹飪喜悅的過程，並給出了機會，發揮你的創造力。 正確地說 - 這是必須準備的靈魂。 有許多不同的食譜，但你可以嘗試。 在這篇文章中，我們將討論幾個選項 如何做飯粉紅鮭魚 在烤箱。

粉紅鮭魚 - 這是非常有用的魚。 它必然應該用於那些誰有甲狀腺問題。 但應限制其在飲食上使用有消化性潰瘍病。

節食也不用擔心，可以從該產品中恢復。 這種 魚的飲食。 食譜中的烤箱裡烤的魚很多。 其中禁食和日常生活。 粉紅鮭魚在烤箱裡烤，可視為喜慶菜。 對於任何慶祝活動，你可以從她的精彩熱煮。

在箔粉紅鮭魚

這種魚可以使用箔來製備。 您將需要1個洋蔥洋蔥，鮭魚，調料適量，鹽，蛋黃醬150-500克。 我們把烹飪的過程。 拋開一切，除了鮭魚。 她乾淨，開膛破肚，洗淨，分成兩部分。 豐富的擦鹽和調料，它喜歡的每一個部分。 原則上，這樣的選擇是可能的，當魚不切成片，離開了整個屍體。 這是口味問題。 洋蔥切成圈。 當鮭魚是準備好了，把它包在鋁箔之前剛剛加入洋蔥和胡椒，蛋黃醬刷。 蛋黃醬不後悔，越多越可口，開胃又美觀。 烘烤直到在該加熱的烘箱充分蒸煮，優選地在中間貨架。 這一切- 在箔烤箱鮭魚 準備。 可以投放。

粉紅鮭魚和蔬菜

這個食譜，你將需要：

胡蘿蔔 - 約150克

酸奶 - 200克，

硬奶酪 - 100克，

三文魚 - 1大魚，

洋蔥 - 150克

土豆 - 400克，

在你的自由裁量權和調料鹽的強制性。

這道菜可以做飯幾乎每個人。 他的食譜是容易記憶，易於準備的。 清潔，去內臟粉紅鮭魚，去除皮膚，切斷他的頭和鰭。 切魚分成相等的塊，把它卷在鹽和地點上的烤盤，脂潤滑，以鮭魚可以浸泡。 剝離胡蘿蔔和洋蔥。 爐排上刨絲器胡蘿蔔。 洋蔥切成半環和魚苗小煎鍋。 烤蔬菜後，向其中添加奶油拌勻。

現在你可以放出來的蔬菜。 在炒洋蔥和胡蘿蔔土豆乾淨的時候。 它切成片，並安排各地的魚。 把魚炒青菜。 土豆，撒上碎奶酪。 烤箱預熱至200度。 把鍋魚在肉雞30分鐘。 粉紅鮭魚與蔬菜準備食用烤箱。 在桌子上，用土豆為它服務。

有的還準備 釀三文魚 在烤箱。 唯一的區別是，魚是縱向切成兩部分。 填充被放置在單個層上，並通過另一覆蓋。 在此之後，魚應仔細包紮著螺紋和發送烘烤。

順便說一句，在烤箱鮭魚比在平底鍋好得多。 所有的油炸食品後對健康是非常有害的。 和那些誰是關注自己的體重應該考慮到這一點。

一個人應該吃的魚每天的一部分，因為它含有豐富的鈣，這是良好的骨骼和整體健康。 這些誰經常吃海鮮，通常生活幸福快樂的日子，最重要的是，他的健康狀況始終處於良好的狀態。