抓飯與鷹嘴豆：食譜

今天我們要談 如何準備可口的抓飯 與 鷹嘴豆。 食譜 這道菜是在我國很流行，因為它不僅可以在日常生活中，而且在假日期間使用。

素抓飯

從鷹嘴豆和烏茲別克大米這種豐富的菜，它可以在出售東方香料的部門被發現。 如果你沒有找到正確的類穀物，使用巴斯馬蒂或糙米。 食譜 烹飪抓飯 與鷹嘴豆可以在這裡找到：

• 烹飪前浸泡了一天到兩天鷹嘴豆半杯。 不要忘記了水隨時改變，所以也沒有惡化。
• 淘米兩杯。
• 清潔兩個燈泡和三個漂燙的胡蘿蔔。
• 在大水壺倒入植物油的玻璃，並把著火。
• 胡蘿蔔切成條狀，魚苗。
• 切洋蔥切成半環，並且也將其發送到大鍋。
• 在一個水壺燒開水。
• 準備香料 - 伏牛一湯匙，小茴香一小勺一小勺地紅辣椒和阿魏的半調羹。
• 將鷹嘴豆在一個大水壺和調味品，以及大豆肉（如果你想）。
• 在這些產品上面放飯，並在其中浸泡大蒜的整個頭（不要忘記刪除外殼）。
• 撒上鹽抓飯，小心倒入熱水，使水呈米以上兩厘米左右。
• 關閉釜蓋，減少熱量，讓它休息40分鐘。

當菜準備好，從Kazanka蒜撈出攪拌燴飯。

烏茲別克抓飯與鷹嘴豆：食譜

這道菜會明白的東方美食所有的球迷。 如果你想自己做飯，你將學習與鷹嘴豆配方抓飯的大鍋，煮與我們的菜：

• 在火上的水壺，當它變熱，倒入它200克植物油。
• 100克 羊脂肪 切成片並熔融。 如果你有一個羊肉骨頭，也可以炒，並在十分鐘內搞定。
• 公斤去皮的洋蔥切成圈和發送到水壺，一旦油開始冒泡。
• 羊肉一公斤切成大塊，並煎至棕色。
• 清潔胡蘿蔔公斤，切成條狀，並轉移到一個大鍋。 鹽產品。
• 暖一公升的水，然後倒蔬菜和肉類。
• 當湯沸騰時，把它放在200克浸泡鷹嘴豆和香料（小茴香，小蘗，混合抓飯）。 此外，添加糖半茶匙和幾個大蒜去皮丁香。
• 蓋上壺蓋，煮抓飯半小時。
• 當指定的時間長度的推移，大蒜可以被移除，並且肉飯組合。
• 把水壺一公斤大米（不要忘記通過它和烹飪前浸泡幾個小時）。 需要注意的是穀物應處於均勻。
• 抓飯均勻地撒上鹽和如果需要的話添加水。 再煮半小時的菜，而無需關閉它的蓋子。
• 當將在適當的時候，火要得到緩解，蓋上毛巾菜，然後覆蓋。

一刻鐘，擦去散熱水壺，讓它漂浮釀造。 混合產品，放在臀部板，並切成小塊肉。

抓飯與鷹嘴豆。 從Stalik Khankishiyeva食譜

在每一個東方大國經典燴飯準備自己的路。 我們建議你試試食譜菜譜作者和電視節目主持人類別“喀山 - BBQ”：

• 紅蘿蔔的清潔公斤，並切成用刀子條。
• 羊肉一公斤切成小方塊並撒上鹽肋和離開醃一會兒。
• 水稻，鷹嘴豆，沖洗乾淨，然後在溫水中浸泡。
• 熱火藥罐，並在切碎培根放棄它。 當與油加熱，取出與碎渣漏勺。
• 如果您決定煮植物油燴飯，然後再考慮的一些特點。 要啟動水壺應加熱，然後倒入大量的本產品。 擺脫燒焦洋蔥去皮幫助的氣味 - 它應該被放入油，炒至黑色，然後把它。 之後，如我們在下面說明準備菜。
• 下肋骨的大水壺，炸得並小心地取出。
• 將洋蔥，其次是肉類和胡蘿蔔。 混合產品，過了一會兒放孜然。
• 倒入熱水的水壺 - 它應該被提到的產品幾厘米。
• 浸入湯汁幾個從大蒜和紅辣椒莢元首外皮剝落。 然後再放入排骨抓飯。
• 一旦水煮沸，減少熱量低，煮抓飯40分鐘。
• 鹽肉湯取下的骨頭。
• 用漏勺，下大米，在一個大水壺鷹嘴豆，然後倒在臀部開水。 添加熱，等到水沸騰。
• 緊接著在此之後，熱轉跌為低，繼續煮一道菜，而無需關閉它的蓋子。
• 當大麥已準備得差不多，孜然的遺體灑吧。 用蓋或一個大的盤關閉釜。

半小時後，抓飯準備。 檢查大米的準備，如果有必要，添加一點水。 取出大蒜和辣椒，在堆一個大拼盤撒大米。 配菜抓飯頭蒜和山脊。

抓飯“家”

這一次，我們要告訴你如何烹調 素食抓飯 鷹嘴豆。 食譜與照片可以在這裡找到：

• 半杯鷹嘴豆浸泡12小時。
• 洋蔥去皮和胡蘿蔔，然後切成條。
• 倒入一個大鍋油，放火爐上，然後炒青菜。
• 加入鷹嘴豆，大米玻璃，碎蒜瓣，鹽，薑黃和胡椒。
• 文火煮20分鐘，產品，無干擾。

當液體蒸發，抓飯可以擔任。

抓飯與鷹嘴豆和松子

這種不尋常的菜，你可以煮午餐或晚餐一個大家庭。 如何準備與鷹嘴豆抓飯？ 配方你可以閱讀下面：

• 鷹嘴豆玻璃放在熱水煮沸。
• 切洋蔥半環和煮香料（辣椒，胡椒，小茴香）。
• 預熱菜餚厚厚的牆壁，倒入油。
• 炒洋蔥，再放入調料和70克松堅果。
• 把產品大米和黑加侖子（50克）中。
• 倒入一碗溫水和檸檬汁。 液體應完全覆蓋臀部。
• 煮滾抓飯，減少熱量，並用蓋子封閉碗。
• 成品菜與鷹嘴豆，混合後靜置十分鐘。

傳播燴飯到碗和裝飾用薄荷葉。

抓飯在multivarka

美味的烏茲別克菜可以用現代的廚房用具烹調。 因此，我們會告訴你如何在家裡可口的抓飯與鷹嘴豆做。 配方很簡單：

• 鷹嘴豆每天100克浸泡在大量的水。
• 將豌豆multivarku和煮一個小時。
• 從碗瀝乾水，倒入植物油的兩湯匙，放入切碎的洋蔥和胡蘿蔔。 加入番茄醬兩湯匙，雞丁和 對抓飯香料。
• 一個小時的烹飪食物四分之一。
• 放入multivarku150克洗淨的米和一些葡萄乾。 鹽產品。
• 從大蒜的外皮，放在碗的中心去皮。

煮燴飯，直到蒸發多餘的液體。 在此之後，隨著大蒜轉出來到一個大拼盤，裝飾和帶來的表。

抓飯提到和梅干

如何煮美味和健康的抓飯與鷹嘴豆？ 食譜，你會如果你仔細閱讀以下聲明學習：

• 180克鷹嘴豆的熱浸在水中過夜。
• 洋蔥，胡蘿蔔和李子切成條狀。 弗萊產品植物油。
• 添加到他們的香料，鹽和400克大米。
• 幾分鐘後，放入番茄醬，鷹嘴豆，大蒜。 混合產品。
• 倒入熱水的碗裡，然後用蓋子蓋上。

所述盤可以在表送達，當大麥熟，和過量的液體蒸發。

結論

我們會很高興，如果你喜歡鷹嘴豆烹飪抓飯。 配方，你可以根據自己的口味選擇，使其自身的變化。 使用您喜歡的產品和raduyte家庭，新菜。