為什麼人們呻吟在睡夢中：原因

有人說，一個夢想 - 這是一個偉大的禮物給人類，而忽視了這份禮物不僅是不合理的，但真正奇怪。 畢竟，完全放鬆的睡眠我們的身體休息。 我們算了一下，一天可調諧的重擔進入第二天。 這就是為什麼這麼討厭的睡眠問題。 有人在打呼嚕，有人從夢遊症，有的人開始抱怨。 有時，它是徹頭徹尾的恐怖聽到。 為什麼人們在睡夢中呻吟？ 怕什麼？ 或者反過來說，玩得開心嗎？

什麼是夢？

想必大家都聽說過，睡眠是叫小死亡和旅行到其他的世界。 我們的身體保持無定形，但頭腦去尋找未知的。 否則，他們將來自夢嗎？ 所以，人們認為在任何時候，有必要仔細喚醒的人，因為睜著眼睛能多餘力。 如果他不叫醒怎麼了？ 到現在為止，我們都有點害怕的瘋子，但他們的行為是受歡迎的，醫生解釋說。 但是為了以防萬一，我們不要叫醒夢遊，以免嚇到他，或者更糟的是，不要把在腦海中。

事實上，每個人都明白，睡眠和死亡之間，有一個根本的區別，如睡眠呼吸，運動，笑，甚至說話。 但是，這顯然是不規範的，如果我們的睡眠很擔心，那麼是有原因的。 那麼，為什麼人們在睡夢中呻吟？

從歷史

在古代，人們認為在睡眠中的孩子發出聲音，正義和瘋狂。 非常有趣的，但奇怪的理論，因為許多心理健康的人能笑，笑在夢中哭泣。 原因這些現象很大程度上是相似的，因為這生動的情感。 據心理學家和生理學家認為這種情緒爆發的原因，各種解釋。 偉大的弗洛伊德認為人在睡夢中笑，因為他的身體會擺脫壓力，包括性。 在這裡，有可能同意他的觀點，特別是如果你聽你自己。 如果你笑，哭或啟動夢想哭出來，在大多數情況下，喚醒。 也就是說，情感的釋放是如此強烈，夢停止。 這種崩潰之後，你很快入睡，往往容易摔倒，作為放鬆和平靜下來。

情感的基本版本會顯示在夢中

主要有兩種理論來解釋為什麼人們在睡夢中呻吟，並發出聲音。

首先，在夢中笑還是哭可以是在清醒狀態克制情緒的反映。 例如，一個風雨交加的一天，你在工作環境中快樂趕上了，你只限於一個微笑和感激？ 你的大腦分析一天的經歷和補償在夜晚的夢想壓抑的情緒。 和夢想可以是不與經驗相關的絕對中立的主題。 淚在夜間脫落，如果你經歷了一天的悲劇，一個很大的壓力或受到與另一方虐待。 也就是說，在淚水表現你的日常怨恨，憤怒和痛苦。 此外，眼淚可以導致嚴重的壓力。 例如，在下午你通過這個項目，這是數週準備，並得到了積極的評價。 終於還是文憑。 眼淚拿出你的壓力，和你放鬆。

第二個基本的版本，這可以解釋為什麼人們在睡夢中被呻吟，指的是夢想的故事。 睡眠與夢的性質尚不完全清楚，且有傳言稱淺睡眠會導致真實的情感。 例如，有一個噩夢般的眼淚，而是微笑將是一個積極的環境的願景合乎邏輯的反應。

這兩種理論都給予理解，情緒在一個夢想-它不是病理，而是常態。 該異常將只有那些情況，其中突發的情緒的基礎是應力或侵入惡夢。 許多心理學家認為，這是壓力和緊張是原因和答案的，為什麼人們在睡夢中呻吟和咬牙切齒的問題。 但也有它的神經系統和呼吸系統疾病的症狀的意見。

從臥室

這個問題：“為什麼人們呻吟睡覺時”，可以在理性和非理性的方面回答。 斯通通過性興奮引起的。 許多人寧願忽視他們的性慾，如果接觸是不是一個合適的伴侶，情緒或位置。 您同意在大約一半的所有這些情況-平庸的藉口。 性愛其實是必要的人。 他是對健康有好處，為我們的皮膚的狀態下，情緒和體重減輕。 如果替代性工作，吃飯或睡覺，然後最終缺乏其將開始表現出更強。 睡眠相乘我們的經驗，並最終成為色情和詳細。 在夢中，很多人遇到的唯一的區別是，放電速度更快，變得非常明亮飽滿性交。 從強經驗相當真正喚醒。

從小

為什麼人們在睡夢中呻吟？ 原因可能是顯而易見的，而僅僅是被忽視的。 例如，作為一個孩子，你遭到攻擊，被狗狠狠地咬。 疼痛是強，你有，因為你害怕的動物。 多年來，情況已經被人遺忘，但與包遊蕩在會議攪拌經歷的情感。 在夢中，恐懼表現出來，而你開始呻吟，不自覺地試圖突破的夢想邊界。

如果除了人的呻吟聲在睡眠時仍然砸到他的嘴唇和嘴，很可能是他精神上回到我的童年，當我父母的保護下，年輕的，無憂無慮。 這種狀況可能不時回來，當人生的風景的急劇變化。

石頭和談話

如果一切都與工作和個人生活好了，為什麼人們夢想的呻吟聲和呻吟聲？ 也許，這是容易出現somnilokvii，或在你睡覺的交談。 在兒童中是常見的。 原因somnilokvii尚不完全清楚，但許多醫生認為，這種傾向是遺傳的。 還有人認為，之所以突然的情緒波動。

大多數情況下，睡眠說零碎的短語，呻吟或嚎叫，但有時也可以被包括在交談中，模仿對話，甚至回答問題。 它是處於休眠狀態，易受，人們可以給個人的秘密。

如果一個人去與世隔絕的不睡覺，也可以嚇跑你的伴侶的呻吟和夜間談話。 順便說一句，在某些情況下補充somnilokviya夢遊，睡眠可以散步，一起擦亮眼睛說話，早上什麼都不記得了。

預防

如果你知道為什麼人的夢想尖叫聲和呻吟聲，這是不可能的，你至少可以採取一些預防措施，使節日愉快和放鬆。 睡前不要將手機和至少一小時的步驟從電腦重新談。 不要提高你的聲音，盡量不要冒險爭吵。 取一個溫暖的浴缸或淋浴，清除緊張心理。 不要喝大量的液體，不吃鹽。 這將是有益的房間通風，或在清新的空氣裡散步。 這是沒有必要入睡到電視的噪音，尤其是如果有廣播恐怖電影或犯罪新聞。

治療

有為什麼人們在他每天晚上睡覺呻吟了科學的醫學理由。 這種異常睡眠這是不可取的行為反應。 這是目前的狀況，並公佈的呻吟聲可以是長（長達40秒或更長）。 呻吟結束“も”，並且可以從幾分鐘重複一個小時。 在這種情況下，睡眠平靜的表情，使聲音獨立於身體的位置。 但是，當你改變體位呻吟停止。

這些症狀並不意味著大腦病理或內科疾病的存在。 而看到的夢想，不影響呻吟聲。 但是有一系列關於白天的疲勞程度呻吟的依賴。 此外，症狀表現時，睡眠質量差。 如果你有一個舊的床，沒有記憶泡沫床墊，風險增大。 請務必及時更換床單，枕頭播出。 對於睡眠障礙患者的治療，你被送到一個專門領域，鼻喉耳朵一個完整的檢查。 醫生確定是否存在來自鼻咽疾病的病理狀況。 魔術工具來擺脫呻吟是不存在的，但醫生將有助於減少惱人的症狀，建立與外界刺激的關係，以消除它們。