美味，健康，爽朗蘑菇魚子醬蜂蜜木耳：簡單的食譜

香蘑菇容易準備：自己醃製，油炸，醃製，乾燥。 這些多功能真菌是非常美味和健康的，它們包括鋅，銅的存在和群P維生素，B，C.據科學證明，蜜環菌包含 天然抗生素 和抗癌劑。 同時這種蔬菜有通便的作用。

此外，蘑菇是低熱量的，所以它們被稱為飲食產品，也不要濫用他們，因為它們含有豐富的蛋白質。 在本文中，您將學習如何編寫蘑菇魚子醬蜂蜜木耳 - 卻異常美味的菜餚將滿足你與它的驚人的味道。 卵可以同時用作 一個起動器， 和用於各種餡餅，三明治和餃子的製備。

蘑菇菌種 在冬季蜂蜜木耳的

組成是非常簡單的：香菇，鹽和絞肉機。 我們聚集在森林裡的蘑菇，或購買他們在市場上。 植物產品徹底清洗 - 可放於冷水中10分鐘後，所以他們會確保所有的污垢就出來了。 接下來滾動蔬菜在絞肉機和少許prisalivaem - 我們所有的冬季收穫做好準備。 所有魚子醬部分擴大在塑料袋中並且被發送到冰櫃。

當你決定做準備，取出，解凍和做出來的話，你的心臟的慾望，如比薩餅或砂鍋。 可能之前冷凍蘑菇，煮半小時，以扭，轉出的成品菜，其解凍後可幾分鐘炒，加入自己喜歡的調料，吃。 一般來說，蘑菇魚子醬 蜂蜜木耳會增添了樂趣，以任何菜和成熟。

另一個簡單的 食譜蘑菇魚子醬 蔬菜。 為了準備你需要以下原料：

新鮮木耳蜂蜜半公斤; 一個洋蔥; 胡蘿蔔; 大蒜幾丁香; omidor或 番茄醬; 黑胡椒和鹽; 植物油; 香菜，蒔蘿，歐芹（可選）。

如果蘑菇魚子醬蜂蜜木耳是 日常使用，那麼它可以被放入消毒罐（禁止軋製金屬覆蓋）。

迭代蘑菇，從沙子和泥土清理。 預煮鹹水扔蘑菇和煮至少一個小時。 雖然蘑菇煮熟，準備剩下的菜：三根胡蘿蔔，切成肉丁洋蔥。 Passiruem胡蘿蔔和洋蔥在植物油炸至金黃色。

如果使用番茄醬，這是字面上2湯匙，加入到蔬菜。 如果番茄的話，那首先要剝離，印章，放在鍋裡。 成品質量燉添加擠大蒜切碎藥草和香料。

熟蘑菇放在漏勺，然後在鍋裡發送至褐色。 另外磨磨烤蘑菇和蔬菜，然後將它們連接起來，攪勻，放在一個罐子。

這種蘑菇魚子醬蜂蜜木耳存放在冰箱裡。 此外，它可以在冬季袋事先攤開冷凍前被移除。 低熱量餐甚至可以在辦公室和飲食過程中被消耗掉。

現在你知道 如何煮蘑菇菌種 - raduyte親人這個美味。