食品和飲料食譜

豌豆湯牛肉和蘑菇

豌豆 - 一個有價值的食品含有超過5%的蛋白質,許多不同的維生素和微量元素(特別是鉀和磷)。 豌豆不僅具有營養豐富,而且治療特性。 在4-3公元前數百年豌豆已經開始使用了古希臘人的食物。 一段時間後,他在中國和印度出名。 但是,只有在第11個世紀中葉豌豆在英國廣為流傳。 首先在歐洲 成長豌豆 荷蘭,然後英國,其次是法國和德國。 在我們的時代,在生產青豆的領導拿印度和中國,幹 - 加拿大,法國和俄羅斯。 他給出了其應有的地位在廚房裡,它是從豌豆湯牛肉和稀飯,麵條製作,還是他們烤煎餅和糕點,甚至煮黃油和奶酪做。

配方1

一個偉大的配方豌豆湯用牛肉和薏米。 為了準備所需的產品:

  • 0.5公斤 燉牛肉。
  • ½從水煮牛肉骨頭升培養液。
  • 1½升的水。
  • ¾杯豌豆。
  • 1/3杯薏米。
  • 1洋蔥,切片可選的。
  • 6胡蘿蔔切成塊。
  • 4莖芹菜,切成丁狀。
  • 1防風,或 紅薯, 切成丁狀。
  • 鹽。
  • 辣椒。

切牛肉,放在平底鍋從骨頭和水的肉湯。 像沸騰了,小心地取出敗類。 整理出來,通過在冷水珍珠大麥和豌豆傾析(在不同的碗)洗滌和浸泡。 承受3小時後,水被排出,並在煮肉湯扔。 添加其餘成分。 之後,湯達到沸點,煨。 3個小時後,牛肉豌豆湯已準備就緒。

配方2

這是一個極好的豌豆湯牛肉。 你應該使用的湯6人份的成分:

  • 400克幹豌豆的。
  • 1½升的水。
  • 6胡蘿蔔,洗淨,切成片。
  • 1千克牛肉切成立方體和油炸預。
  • ¼辣椒茶勺。
  • 植物油是可選的。
  • 1洋蔥,切片可選的。
  • 4 zubochka大蒜,切非常精細。
  • 280克豆(可選)。
  • 培根幾片(可選)。
  • 香菜。

豆豆整理和清洗。 在一個鍋裡把所有的成分,往裡面倒點水。 蓋上蓋子,繼續煮熱量極低9-10小時,或直到豌豆和牛肉才就緒。 在烹飪結束後,加入洋蔥,大蒜,可選罐裝豆類和培根。 為了節省時間,湯可以用高壓鍋煮熟為好。 曾任豌豆湯與香菜小枝牛肉。

配方3

這個食譜需要 波托貝洛蘑菇 (商品名大蘑菇)。 這種豌豆湯,蘑菇應蒜香食用。 湯要準備以下產品:

  • 2杯青豆。
  • 9杯水
  • 2個洋蔥,切成立方體。
  • 2根胡蘿蔔,切成丁狀。
  • 2芹菜莖,切成丁狀。
  • 羅勒的壓力。
  • 1匙綠葉 龍蒿(茵陳蒿)的。
  • 4湯匙橄欖油。
  • 3瓣大蒜,湯削減非常精細。
  • 1 zubochek大蒜烤麵包。
  • 半檸檬(果汁和熱情)。
  • 500克蘑菇貝羅(無腳),切成立方體。
  • 紅辣椒碎。
  • 1月桂葉。
  • 黑胡椒碎。
  • 海鹽2茶勺。
  • 磨碎的佩科里諾(由綿羊奶意大利芝士)是可選的。

在平底鍋放胡蘿蔔,洋蔥,大蒜,少許橄欖油,燉,直到招標,約5分鐘,加入豌豆,香菜,檸檬汁,熱情和水。 降低火,煮至豌豆招標,36分鐘分鐘。 加入1湯匙半鹽燒開甚至幾分鐘5.拉月桂葉。 煮至期望的厚度。 烤麵包不新鮮的麵包切成大塊,用橄欖油輕輕潤濕,在200℃下在爐中烤脆。 就拿出爐,立即用大蒜擦。 蘑菇在橄欖油分鐘,10分鐘,用½鹽茶匙攪拌共煎,可用時,被添加到湯。 即成蒜香和磨碎的湯 羊奶酪。

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