基里爾Sarychev：身高，體重，年齡，運動成績

基里爾Sarychev：身高，體重，年齡，運動成績 - 這是本文章的主題。 舉重冠軍是國家和超越的體育公共利益。 外國人誰看演出基里爾Sarychev，影響了他的訓練，奉獻精神和渴望贏得的水平。 “俄羅斯巨人” - 所以叫運動員出國。

基里爾Sarychev，俄羅斯榮耀遠遠超出其國界，沒有人打破舉重世界紀錄。 在2015年，他成為了世界冠軍，他是按在了板凳所有的時間記錄，而不設備的所有者。 從此開始了他的旅程，體育奧林巴斯曾經是一個未知的15歲Sarychev基里爾的增長，這在當時達至195厘米，只有75公斤的重量。 但持久性和持續的工作所產生的結果。

主要指標

已知的力量舉選手提供140多個類別。 在比賽中最重的運動員往往基里爾Sarychev。 身高，體重，力量，強壯背部，按 - 這一切使得它可以在最高層的體育成就。 下面是一個運動員的一些指標：

最大運動員重量達到1.76公斤。 他承認，他在這個重量不是很舒服，因為身體的巨大質量給出了心臟和運動系統產生嚴重壓力。 增長主要由基因從父親傳給同樣高的英雄。

體育成就

運動員的第一次勝利發生在2010年。 那麼，俄羅斯在阿爾漢格爾斯克總冠軍，他佔據了最高的地方。 次年，他承認冠軍亞軍寶座。 但在以下比賽返回領導。 在2014年，運動員表示在歐洲錦標賽驚艷的效果。 2015是為運動員的一個里程碑，因為他摁在了板凳記錄發言整個世界。 優秀的領軍者名單有一個新的名字 - 基里爾Sarychev。 身高，體重，人山二頭肌變得眾所周知。 在內部SN在舉重WRPF世錦賽PRO 2016選手在硬拉舉起402公斤。 同年運動員參加在西班牙的比賽，從而提高在臥推自己的表現。

培訓計劃

基里爾Sarychev承諾簡直是驚人的，因為他的職業生涯，他不得不在寒冷的房間裡，只能用臨時酒吧和煎餅蘇聯時代的裝備開始。 他的第一個教練Miheevu Viktoru Nikolaevichu英雄感謝這一天。 畢竟，他能夠顯著改善病房的動力性能，我開始將其發送到第一場比賽。 山姆基里爾Sarychev，生長，體重運動員都發生了很大變化。 他能夠獲得超過80公斤。

特別注意加強回來，因為它最大限度地減少受傷的危險。 2011年以來，運動員訓練Sheyko B. I.他制定了專門的方案，運動員訓練，這都是保密的。 深蹲，臥推，硬拉，搖擺到一邊，用惡化記者的：俄羅斯列車力量舉，每週3次，進行必要的設施，如僅僅知道。 儘管按在了板凳舉重迷人的結果，運動員的發展和硬拉。 “誰是很多晃動，小拉的” - 這句話要反駁基里爾Sarychev。 身高，體重，運動員的年齡允許它在自己的成就獨一無二，並保持了很高的力量舉的幾個領域。

飲食

基里爾Sarychev非常激烈的訓練方案，所以良好的營養，在本身就含有蛋白質，脂肪和碳水化合物的必要量，這是必要的。 運動員每天吃6次：4正餐和零食2。 在他的日常飲食中有很多的碳水化合物食品。 它能夠鍛煉後迅速恢復供電。 運動員最喜歡的食物是肉和魚。 運動員可以吃3公斤每餐烤牛肉。 它可以經常在莫斯科的餐館中可以看出品嚐新菜品的過程。 “我可以在最喜歡的地方打電話，命令所有的甜點是在菜單上。 在這一點上，面帶微笑，覺得所有的人都坐在飲食“， - 基里爾Sarychev說。 身高，體重，力量俄羅斯英雄模式連續監測教練。 在比賽前運動員花費碳水化合物負荷。 快碳水化合物的股票激勵的肌肉和整個身體。

興趣嗜好基里爾Sarychev

“體育 - 對我來說是一種藥物，” - 著名的力量舉說。 但除了主要職業，世界冠軍有興趣的汽車。 開車，訪問不同的汽車展示，賽車 - 沒有它無法想像他的生活基里爾。 另一個運動員們拍攝和旅遊。 它往往是可以在儀表板或武器的範圍內看到的。 拍攝時，根據冠軍，是擺脫壓力的一個好辦法。 他最近參加了一個創造性的項目“伊利亞Muromets”，試試自己的新角色。 業餘時間試圖與家人和朋友度過。 他說，他們鼓勵他在這項運動中新的突破和勝利。 基里爾Sarychev是自己運動生涯的巔峰。 只有永遠的傷害和拉伸並不妨礙他在舉重世界到達所有新的高度。