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如何煮蕨菜。 如何在韓國肉類和蕨類做飯
我敢肯定,許多人都見過像蕨類植物。 應當指出的是,大約有10000其在世界上的物種。 這個驚人的植物在我國的森林被發現。
除了裝飾功能,蕨類有多種(例如,蕨菜),其被廣泛用於烹飪。 在口味與蘑菇相媲美的植物。 為了他的鋼坯(過冬)應只收集嫩枝,葉子還沒有完全打開,莖比25厘米不再。
因此, 如何煮蕨 蕨菜? 在這篇文章中,我們將看看,可用於創建不同尋常的家庭菜的幾個流行的食譜。
如何準備咸蕨(冬季)?
為了使這樣的香的準備,我們需要:
- 蕨菜葉是年輕的;
- 鹽;
- 普通的飲用水。
醃製的過程
之前,你在冬天煮蕨菜,應該妥善處理。 與植物首先必須去除褐色薄片,這仍然是在折疊螺旋。 為了實現這個過程,需要樹枝蕨類洗,然後在大量鹽水(15分鐘)的沸騰。 液體應倒掉與芽再次在流水下徹底沖洗。 接下來,煮去皮廠必須嚴格裝入消毒罐。
對此預製體被保存很長一段時間,它需要特殊的倒入鹽水。 此應燒開水,並以每1升的15g速率添加食鹽。 灣生理鹽水銀行,它們需要消毒的輥子包膠,然後上下翻轉,離開溫暖的被窩,直到涼。 由於這種行為的結果,你得到一個非常可口,香咸蕨菜蕨菜。 放養準備過冬,這樣它可以保存幾個賽季取得。
非常 辣菜 蕨
如何煮韓國蕨類植物? 要做到這一點,必須應用以下成分:
- 洋蔥尖銳 - 1 PC;。
- 乾燥蕨菜 - 約100克;
- 植物油(最好採取無味) - 4大湯匙;
- 大蒜 - 2瓣;
- 辣椒紅 - 0.5甜點匙;
- 黑胡椒 - ¼甜點匙;
- 香菜種子,地面 - 全茶匙;
- 醬油 - 大湯匙;
- 碘鹽 - 添加調味。
製備的過程
你不知道如何 烹製蕨 在韓國? 現在,我們會告訴你。 要開始在深碗奠定了乾燥的植物,再倒熱水和微咸的水,甚至一天離開。 24小時後,該產品將完全適合於進一步加工。 順便說一句,除了這種植物可煮。
將蕨菜,其配方只包括最基本的組件將準備好後,就必須切成等分。 此外,應該開始準備辛辣味餡。 要做到這一點,加熱植物油在鍋裡,把它洋蔥,切成圈和炸至金黃色。 此後如下蔬菜倒入磨黑,紅辣椒,香菜,蕨菜,蒜茸醬油。 混合所有的成分,它們需要煎5分鐘,然後覆蓋並在低熱孵育相同量的時間。 總之,在菜味道應該加碘鹽。
蕨類植物,在韓國熟,有一個相當低熱量。 這道菜是非常可口的熱和冷的。 它煮長粒大米順利。
烹調紅燒肉蕨
如何煮肉類和蔬菜蕨菜? 為此,下列組件需要被保留:
- 瘦豬肉 - 200克;
- 蕨類植物新鮮和青春 - 150克;
- 醬油 - 1大匙;
- 新鮮胡蘿蔔 - 2個。
- 苦燈泡蔥 - 2頭;
- 保加利亞辣椒 - 1大塊。 (紅色);
- 植物油(以無臭) - 加入在自行決定;
- 鹽及各種調料 - 添加到味道;
- 大蒜 - 一對小齒。
製備組件的
要了解如何煮蕨菜肉,它應該反映在你想要的到底是什麼菜。 如果你想有一個豐盛和美味果腹,做這樣的晚餐,它是在用瘦豬肉可取的。 它需要徹底清洗,然後在中型立方體砍。 同樣應與所有的蔬菜來完成。 至於蕨類植物,最好是預先煮沸,倒入開水,並留下過夜,然後切成片等於4-5厘米。
食品的熱處理
作為準備新鮮的幹蕨菜是那麼容易。 而從對方這樣的菜沒有什麼不同。 這就是為什麼這麼多的人是通過常規乾燥方式收集這家工廠的未來。 由於這種方法女主人可以享受豬肉和植物品種蕨菜的所有冬季燉。
一旦所有組件都經過精心處理,應採取一個鍋裡,倒入油和非常熱的。 下一步要發布低脂肪的肉類和油煎至金黃的菜餚。 一旦件的美味地殼形成,泛必須倒入飲用水,蓋上蓋子,並煨低熱量,直至全熟。
一旦豬肉鮮嫩,故應補充蕨類植物和醬油預處理。 在這種組合物中,所需的成分到蓋下煮約5分鐘。 總之,在菜需要鋪陳以前烤洋蔥,青椒和胡蘿蔔以及香料,香草等等。 混合他們需要拿出另外3分鐘,所有的配料,再加入切碎的蒜,一旦徹底混合,遠離熱源和關閉蓋子取下。 在這個位置上,一個小碟子應該堅持,已經吸收了其他成分的所有的味道。
正確即成
蕨菜(使用這種植物進行了以上所討論的配方)給出任何菜特殊的香味和香氣。 晚餐,肉類一起煮,應提交該表只熱的時候。 它可以作為一個完整的菜,並與任何配菜服務。 例如,與米飯或馬鈴薯摺皺獲得非常可口和有益健康這樣的膳食一起。 但是,您可以用其他的配菜。
我們迅速做出可口的營養早餐
要學習如何做飯蕨菜吃午飯和零食,你可以從上面的食譜學習。 然而,這種植物可以用來創建一個健康的早餐。 要做到這一點,我們可能需要:
- 大蛋 - 3個。
- 蕨類處理 - 70克;
- 新鮮番茄 - 2個。
- 牛奶中的脂肪(你可以把霜) - 3大湯匙;
- 箭頭大蔥 - 若干個。
- 香料,鹽和調料的任何 - 添加到味道;
- 無味植物油 - 用於油炸;
- 新鮮蒔蘿 - 一小束。
準備食材
早餐是很容易的。 在這方面,可以每天至少準備你的家人。 要做到這一點,你必須預先處理廠,然後將它切成片2-3厘米的長度。 這也應該是分別與脂肪牛奶或奶油,香料,鹽和調料拂雞蛋。 此外,需要砍新鮮蒔蘿, 綠箭 蔥切西紅柿成環。
油炸成分
對於早餐的準備,我們需要回鍋。 它必須與植物油加熱,然後躺在了加工蕨菜,大蔥和箭頭仔細閱讀所有炒5分鐘。 此後,在同樣的菜要放新鮮的西紅柿切片,並立即用雞蛋和牛奶,新鮮蒔蘿灑所有成分的混合物填充。 緊緊貼著鍋的蓋子,最好是在一個高熱量承擔約3-5分鐘。 在此期間,一個煎蛋完全熟透,它變得又香又好吃。 服務於這個菜的早餐,最好是只有當熱麵包和甜茶。
有用提示家庭主婦
現在,你知道怎麼做蕨菜。 但在此之前,你可以使用它來創建任何菜,新鮮的植物需要進行熱處理。 但更主要的是沒有消化的產品,否則你就會有粥和礙眼的質量。 最好是徹底清洗蕨類植物的莖和在沸水中煮。
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