體育與健身身體素質

舞蹈 - 在Studio的新方向

你想跳舞嗎? 移動,從而使容易漂浮的靈魂和身體的任何情緒反應? 選擇那些舞蹈,是適合你的!

  • 肚皮舞 -這是真正的舞蹈藝術女人味。 它從遠古起源。 為了 學跳舞 這種風格,你需要喚醒最深的腹部肌肉,增強你的背部肌肉,使塑料,記得那裡的隔膜,她移動的方式-所有這些演習是溫和,不會產生不適感。 為此,教訓包括普拉提的元素和女子體操。
  • 在學習的過程發生變化神奇:激素變成真正的女人味,平衡所有的能量流,取得了身體和心靈的完全和諧。 Grace和塑料走勢將顯著,不僅在課堂上,而且在日常生活中。

    除了在課堂上學習古典肚皮舞採用拉丁美洲,舞廳的元素 舞蹈,俱樂部 區,以及部落風格-一個最感性的女性的“混合” 類型的舞蹈, 來自世界各地。

  • 阿根廷探戈 -即興,一個夥伴不知道如何到底跳舞。 在有能量飛濺的舞蹈,我們甚至可以說,心靈的本質。 跳舞總覺得對方,依靠潛意識層面。 探戈的秘密就在於,它可以跳舞完全陌生的人。 足夠的幾個動作來適應對方,成為一個舞蹈夫婦。
  • 期間的經驗教訓,不僅忘掉探戈的基本知識:步驟,轉彎和停止的交通也將列入舞蹈心理訓練。

  • 鞦韆 -一個舞蹈風格,專為爵士音樂而設計的。 很有感情,引起興奮,精力,而且在某些情況下甚至 雜技舞蹈, 這是在對跳舞。 在舞蹈的合作夥伴有可能發生變化。
  • 跳舞在爵士音樂林迪舞,布吉,伍吉和搖滾樂 - 你需要有適當的體育鍛煉。 訓練是建立在這樣這種風格可以學習和未經訓練的人的一種方式。 選擇在你想跳舞爵士的第一部有聲的一類擺動。 舞蹈,雜技,動力學 用腳踹, 展開讓身體變得健美的運動。

健康與美容工作室L-適合經常使用單獨的方法來每一個學生,有三五成群學習的機會。 阿根廷探戈和揮桿的教訓可採取一對。 課程由經驗豐富的教師進行 尤利婭Zakharova (編舞,MMR在藝術體操,舞蹈編導,舞蹈)。 上課的時間,各組將在收購過程。

來吧,我們會教你跳舞!

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