草莓：新鮮漿果和罐頭的熱量含量

一個美妙的草莓漿果。 這種“美”的熱量含量可以根據產品是新鮮使用還是加熱加熱而有所不同，菜餚中還有其他成分，或者美味沒有添加劑，具有完全天然的味道。 本文討論了漿果的能量價值，這在觀察不同的飲食時尤為重要。

什麼對草莓有用？

列出這種漿果中所含的所有物質是不可能的。 其中幾乎所有的維生素和許多微量元素。 由於這種草莓廣泛用於加強免疫系統和身體的整體，以及一些疾病。 它最常用於治療女性疾病，支氣管炎和糖尿病的膽汁和利尿。 你應該仔細地把這個紅色的漿果包含在你的飲食過敏和胃腸道的問題，因為酸味。

草莓： 新鮮 卡路里含量

使用森林美容食物，享受其原始味道是最有用的。 一百克這個甜點只含有32千卡。 但不是每個人都被草莓相當酸的味道所吸引。 因此，它常常與其他具有獨特香味 - 果凍，摩絲，蜜餞或果醬的菜餚變甜或煮熟。

草莓：卡路里的含量 來自它。 製作好食品的食譜

在100克現成的美味中含有113千卡。 這個值是指經典食譜，其中漿果和糖的比例相等。 從碎片和莖中取出草莓。 然後在流水下快速沖洗，以免破壞漿果的完整性。 排出液體後，將其放入平底鍋中，撒上糖。 將鬆散的食物放在一夜之間啟動果汁。 早上在慢火上煮沸，去除泡沫。 煮五到七分鐘。 完全冷卻後重複此過程兩次。 在第三階段結束時，將其堵塞在無菌罐上並捲起。 一個美妙的甜點與完整的糖漿準備好了！

草莓： 蜜餞的 熱量含量 。 滅菌方法冬季罐裝處方

飲料的能量值主要取決於糖含量。 還有一種方法，漿果保留自然的味道，沒有額外的成分 - 滅菌。 這種蜜餞的卡路里含量甚至略低於未加工水果的熱量。 要準備飲料，請使用小容器，例如1升。 結合漿果，在流水下洗滌，並允許他們在漏勺排水。 然後轉移到罐子“在衣架上”。 將漿果用冷開水倒入邊緣，蓋上錫蓋，將其放在低但寬的鍋中，用棉布覆蓋底部進行滅菌。 當用水填充菜餚時，請確保後者的水位未達到罐子的頂部兩厘米。 火選擇小強度。 在逐漸沸騰開始緩慢的“g ling”之後，注意時間。 對於三十分鐘的升瓶就夠了。 然後將玻璃容器從鍋中取出並將其捲起。 將其倒置並將其包裹在厚厚的布上。

正如你所看到的，冬天收穫草莓很容易。 這裡的照片顯示了種植在專門的溫室中的種植方式，以及作物的豐富程度。 但你可以在自己的院子裡拿到美味的漿果。 主要是觀察必要的技術，不要懶惰！