食譜每天：如何煮蕎麥

蕎麥，當然，認為穀物的女王。 它蘊含著巨大的營養和維生素的量的事實。 建議貧血，消化問題和許多其他疾病。 第一個引入到孩子的飲食之一，這臀部，這是對老年人有益。 有了這一切，很少有人知道如何煮蕎麥，從而獲得易碎，不熬成粥。

烹調開始之前，必須遍歷臀部，並用冷水沖洗。 這樣做是為了完成擺脫小卵石和各種垃圾，可以抓到它的。 一些煮蕎麥之前，寧願輕輕炒原料臀部。 然而，這應該非常謹慎進行，因為它可能會開始拍手像爆米花打開。 為了避免這種情況，這是值得非常仔細地挑起她的木勺。

煮粥推薦厚壁鍋，像一個老鍋或壺。 2：在糝比例約為1倒入菜餚和充斥著水。 粥熟後用中火加熱，直到遠離沸騰包含的水。 建議不要打擾她在烹飪過程中。 烹調熱粥鹽後。 它建議了半個多小時來包裝她在溫暖的被窩裡，使其“蒸”。 但是，我們可以以不同的方式進行，如關於 如何煮蕎麥易碎， 有幾個觀點。 粥熟了高熱量的同時。 煮沸15分鐘後，將其從來自熱油鍋移除並放置在180℃的預熱爐，在那裡結束準備。 煮熟的穀物被添加到黃油。

還有另一種方式來煮美味蕎麥。 對於這個臀部輕輕炸鍋，倒入已經開水。 二穀物取三份水。 在準備粥，而葵花籽油炸碎洋蔥和胡蘿蔔。 一旦煮蕎麥，它被添加到灌裝，一切都很好混。 此外，與蔬菜一起，您可以把切碎的蘑菇，並加入到粥勺醬油，並在幾分鐘撲滅一切都在蓋子關閉。 為蘑菇風味愛好者的另一個選項將水連同粒放入幹蘑菇。

此外，重要的是要知道如何煮蕎麥和牛奶。 當然，也可以在一個現成的粥倒入牛奶和服務。 然而，在牛奶中煮，蕎麥具有特殊的，獨特的品味。 為此，蕎麥的玻璃取半升牛奶。 它被安置在大火燒開，然後將其倒入穀物，糖調味（你可以沒有它），和菜放在小火。 熟穀物約20分鐘，其中擔任了一段時間後，蓋子。 牛奶不應該完全沸騰的那一刻時，蕎麥從爐子中移除。 如果發生這種情況，你可以加一點點水。 這將允許粥不就燒的菜底部。 身著蕎麥與牛奶，一小塊黃油。 即成這麼亂，你可能會卡住或堵塞。

你可以煮在水果湯輔以壓碎水果和漿果的粥。 為了這個目的，新鮮或冷凍漿果煮沸少量的水，然後將它們除去，將製備成液體以填充臀部。 之前五分鐘的粥是準備好了，給它添加碎漿果和糖調味。

因此，有很多方法如何煮蕎麥，從而不僅獲得美味和健康的配菜，但也相當獨立的美味可口的菜餚。 它並不像看起來那麼困難，但所花的時間並不太多。