魚Aerogrill。 食譜。

魚一直在俄羅斯和俄羅斯美食史上佔據重要的一席之地。 自古以來，人們用它作為食物。 這是通過描述生活和斯拉夫人的傳統，眾多的人士指出。

要開始定義應該是什麼aerogrill，魚仍然多汁，美味，最後但並非最不重要的，只要不失去寶貴的特性。 這需要一個管狀電而不是鹵素，其在便宜模型中使用。 此外，良好的Aerogrill是烹煮食物的幾種模式。

而現在關於魚類。 大家知道，大量的魚的含有維生素，例如，基團B，D，A，E，和氟，碘，鋅，鐵，硒，和人體必需的酸。

但魚的講話，更不用說缺點。 首先，無法可靠地確定這種魚被抓在什麼地方。 水質差目前，這是一個保守的，所以如果你不能給一個絕對的保證，它在清澈的海水符合所有衛生標準的這種魚不如給或者準備，使熱的時候抓包含在它的肉類加工可能的細菌，已經死亡。

好aerogrill不會幹魚肉，不留金屬味具體。

魚Aerogrill，食譜，你可以看到下面，安全，美味，很開胃。 順便說一句，你知道，你不僅可以使用傳統的生魚，因為我們習慣了，但還保留？ 試試吧！

魚Aerogrill。 食譜掀起 對於那些不喜歡很長一段時間誰站在火爐

讓我們先從餡餅。

對於準備，我們需要一個魚罐頭。 你可以選擇任何 - 你的口味。 有些人喜歡罐頭魚在油裡，其他人 - 魚肉的乾燥機的變體。 在任何情況下，魚Aerogrill拿到手軟，因為灌餅會，除了罐頭食品洋蔥等蔬菜。 在這裡，選擇真的是巨大的，你可以，例如，切碎的辣椒，菠菜，西蘭花。

現在，我們去到最不重要的行動 - 揉成麵團，這就決定了我們的餅的柔軟性。 為了準備測試，我們需要幾個雞蛋，蛋黃醬 - 半杯，麵粉和酸奶油，一茶匙小蘇打，醋，熟石灰一杯。 所有你需要徹底混合麵團均勻，無結塊。 現在，倒在我們的窗體底部的麵團的一部分，攤在頂部的填料和覆蓋第二部分。 它仍然只是在大約200度的溫度烘烤35-40分鐘，並送達。

但它不僅是一個偏方， 如何烹調魚 在Aerogrill。 這是很可能和烘烤。 即使有些人說，在這種情況下，它可以得到有點幹。 這不是真的！ 這一切都依賴於熟練掌握手中。

首先，我們需要準備麵糊。 他是由水和麵粉，胡椒，鹽和橄欖油製成 的油。 石油 加必然，它並沒有給肉變得乾燥。 現在沾魚肉片烤大約250度，直到，直到美麗的金黃色。 看起來沒有過頭，對於一個額外分鐘和自然消失。

魚Aerogrill其配方可以大量地發現，和特殊的烹飪網站（根本不可能在這裡列出一文），通常蔬菜供應。 你可以把新鮮的蔬菜可以蒸或輕輕zapechnye。 另外，不要否定自己喝的好一杯葡萄酒的樂趣 - 紅色或白色 - 這一切都取決於魚的種類。

還有一句話。 魚Aerogrill - 為健康食品愛好者的食譜。 炒蔬菜與魚和他們的新鮮切碎的草本植物覆蓋。 撒上檸檬汁。 你可以把表。

個飽！