有什麼好處可以帶來與玉米麵配方？

一個古老的植物已經成長部落-許多兒童和成人玉米寵兒 瑪雅 和阿茲特克。 至於印度人，玉米是主要農作物食用，那麼它甚至使麵粉。 玉米粉粥熟和出爐的麵包，可以根據自己的口味並不遜色於小麥和黑麥，但在同一時間，更方便和滿足。

事實上， 用玉米麵任何配方可用於膳食營養。 玉米粉 是一種非常健康的食物。 它含有維生素B和PP，澱粉，鈣，鉀，鎂，磷和鐵。 由玉米粉的產品恢復腸道菌群，從而促進消化系統的改善。 玉米粉和經常食用正常化膽固醇水平在血液，強化血管，使它們更靈活。

由玉米製粉蛋糕店的糕點建議的人超重。 原來，非常通風，寬鬆，但它是非常有營養的，所以它不能在大批量。 此外，麵粉是在某些類型的小麥和黑麥麵包的附加成分，給它一個特殊的味道和亮度。

全麥烤非常有用的 玉米餅， 也促進消化，防止超重。 此外，用於烹調具有癒合性能粥餐和在胃腸道疾病的治療中使用。

人們普遍 玉米的菜 在高加索地區的一些民族麵粉。 例如，一個眾所周知的食譜以玉米粉為玉米粥-粥樣很陡，通常的綠色鋒利的奶酪suluguni和充足供應。

為了準備玉米粥格魯吉亞需要相當多的產品：

玉米糝1杯; 玉米粉; suluguni; 鹽; 任何新鮮草藥。

首先，徹底清洗玉米糝。 然後，把在臀部釜或盤中，並在兩部分水穀物的一部分的速率厚傾冷水（有可能在水最小量的傾點和其添加為烹飪粥）。 喀山穿上火，只要粥開始變稠，攪拌木鏟。 粥成為在烹飪結束陡峭的需要應該添加玉米粉。 再者，不時攪拌，玉米粥帶來這樣的狀態下，當卡在它挺立刀片。

小心地從大鍋成品玉米粥，切成大塊，用 尼龍線。 在每片麥片，把兩片suluguni或乳酪和辛辣蔬菜小枝：香菜，香菜，羅勒，蒔蘿。

對於一個豐盛的，營養豐富玉米粥後的甜點，你可以準備從玉米粉光意大利餅乾。

對於這個配方，你需要：雞蛋4個; 糖120克。 玉米粉280克; 小麥粉200克。 黃油280gr。

這個配方用玉米麵是-biskotti意大利餅乾一個選項。

混合兩種麵粉，過篩，並在桌子上灌注樁。 做一個好，帶動一個雞蛋，加入白糖調勻一切。 軟黃油切成小塊，加入其他成分。 揉好後得到一種光滑，有彈性的麵團。 之後，包上保鮮膜麵團在冰箱中放置半小時。

打下烘焙羊皮紙，油脂和它擠測試條，新月形，的一個糕點袋。 把預熱到200℃的烘箱和烘烤直到zarumyanitsya（約20分鐘）餅乾。

無論配方與玉米麵不準備在廚房裡一個充滿愛心的女主人，她可以肯定，在他的幫助，她交給親戚強大分管衛生和好心情的。