紅色的魚在烤箱

魚肉含有大量的蛋白質legkousvayaemyh。 另外，魚可以被稱為低熱量的產品，這甚至對於飲食是合適的。 據認為，該魚需要至少每週吃3次。

紅色的魚在烤箱

紅準備在烤箱魚按照一定的規則。 好好準備的產品是很重要的：解凍胴體（如果買來的速凍），刪除所有非食用 - 獨立的散熱片，頭，尾。 在此之後，魚內臟和plastovat - 成型件做飯。

除霜全魚最好在冷水中，加入少許鹽。 烹調時從而防腐的魚組織結構自己將更加多汁。 更重要的是解凍薄膜下鮭魚片。 但凍結兩次是沒有必要的 - 它就會失去它的汁。

準備魚一定要切成片後，加入鹽，季節和地點在寒冷的五分鐘。 紅色的魚不散架，必須正確剪斷。 如果湯 - 跨大塊烘烤 - 以45度的角度。

在烤箱中烹飪紅色的魚並不需要太多的調料，因為魚都有自己獨特的口感和完全自給自足。 然而，如果沒有調料做，採取中立：胡椒， 橄欖油， 大蒜，羅勒，鼠尾草，百里香和蒔蘿。

魚橫空出世更多汁柔軟，最好是用奶油醬或酸奶油烤。 始終把箔之下。 它是需要啟動podpekat裝飾。 一旦達到半熟，傳播紅色的魚。

清潔紅魚

從骨骼清則無魚是很重要的。 所以，把魚放在一個盤使脊椎是在上面。 仔細擴大腹腔和肉從骨頭中分離出來。

有幾個秘密，允許適當切魚。 拿魚，放置，使尾巴位於在你的左邊。 用左手表中按下它，並作出正確的胸鰭到脊椎下切口。

奶油鮭魚的粉紅色

配料：

• 全魚或魚排;
• 500克20％脂肪奶油;
• 鹽和香料;
• 油或脂（油脂形式）。

準備工作：

潤滑脂油烤盤。 鹽和調味魚片香料季節，把他們放在烤盤。 所有填寫奶油，放入200度的溫度烤箱烤。 一旦形成金黃色，翻轉粉紅鮭魚到另一邊，等到它棕色和那裡。

這是所有紅色的魚在一個奶油醬爐已準備就緒。 你會得到一個非常可口的開胃粉紅色。

紅色的魚在 薄膜 烘箱

配料：

• 公斤鱒魚;
• 公斤馬鈴薯;
• 橄欖油的兩湯匙;
• 250克奶油;
• 1-2個雞蛋;
• 350克的乳酪;
• 大蒜。

準備工作：

切土豆切成薄片，它與辣椒，油和鹽拌勻。 油脂烤盤，將其放在土豆。 在烤箱烤大約發生在20分鐘（直至其半）。 烘箱溫度 - 180度。

準備魚：從鱗片清晰，切兩片厘米波，季節與鹽和胡椒。 混合半土豆，把魚放在上面。

現在我們要準備醬汁：用奶油混合雞蛋和加入大蒜。

傾所有的調味汁，並放置在烤箱油鍋，預包裹箔。 烘箱溫度應不超過200度以下。 半小時後，除去銅箔，撒上奶酪和放置盤烘烤另外20分鐘。 烹飪之後，撒上蒔蘿。

現在你知道什麼做飯也不是那麼難紅色的魚在烤箱，因為它似乎在第一。