食譜雞肉餅對於那些誰減肥

雞被認為是飲食，每個人都知道。 這也是眾所周知的低熱量的特性。 因此，對於那些誰是要減肥，但沒有特色肉類不能做的，我們提供配方 雞肉餅， 這將不會影響體重的增加。 但這樣的飯菜的味道品質能給人飽腹的感覺，好食物的樂趣。

烹飪雞肉餅每個家庭都有自己的變化。 對於我們的膳食我們採取比雞肉一斤多一點。 白麵包兩片的半杯牛奶浸泡的時間很短。 不過，我們需要一個洋蔥中等大小，奶油100克和一個雞蛋。 鹽和胡椒，以及各種香料加入到餡的味道。

本食譜中，它幾乎不含脂肪的牛肉，因為我們去掉雞皮不同的雞肉餅。 弓可稍炒蔬菜油，但可以用切碎的生雞肉和麵包泡在牛奶裡。 預加入調味成分將要形成小餡餅，麵包屑paniruem和魚苗用小火約10分鐘。 事實證明，簡單又好吃。 和他們一樣，甚至那些誰擁有一個正常的雞不能忍受。

食譜雞肉餅 - 與許多變化的主題。 例如，在許多家庭中快樂煮雞肉與香菇肉餅。 你可以準備這個菜，乾鮮香菇。 將幹成分（約100克）應冷水提前浸泡幾個小時。 當蘑菇浸泡，他們炒植物油少量，加入切碎的洋蔥和可選，一個生雞蛋。 據認為，它軟化蘑菇雞肉的味道。 這種類型的烹飪雞肉餅被認為是原始的，因為肉是通過絞肉機過去了，細切碎。 現在，所有的成分混合，和鹽漬和胡椒粉。 這種餡需要更徹底捏合，進行約5分鐘。 漢堡包成型，以手沒有堅持切碎時，他們應定期浸泡在冷水中。

蘑菇雞肉餅做飯快，並獲得了一個令人驚訝的美味。

另一種配方雞肉餅，它包含了為什麼廚師大師菜特別多汁的小秘密。 對於只需要這樣的印章 的雞胸肉， 太不經皮膚，約半公斤。 雖然把它們切成片，在牛奶中浸泡麵包。 對於餡，這是我們從這些部件獲得，加入鹽和胡椒粉半茶匙拌勻。 於是我們來到了我們的小把戲。 當形成肉餅第一刻肉末的片成小薄蛋糕。 在每個餅的中心把一小塊黃油。 現在仔細包裝他們，塑造使油是完全內部留下的肉丸。 然後，你需要推出肉餅 麵包屑 和蛋液蘸。 然後 - 再次屑和煎炸。 該金幣獲得美味多汁。

試著煮雞肉炸肉排在烤箱。 這個菜的餡就需要添加一點奶油 - 大約四分之一杯（可能被用於浸泡的麵包，這些遺骸）和黃油100克的量。 肉餅將東西作出後，他們需要對快熱炸至金黃色，然後在烤箱dopech。 這道菜是準備好了。 配菜的土豆泥和新鮮的蔬菜沙拉菜會帶來其合乎邏輯的結論。 個飽！