如何煮蕎麥

這已經不是什麼秘密，蕎麥碎粒是非常有用的。 它的可貴，甚至在某些方面，癒合性能可以專門不是一個單一的文章。 然而，很多人不喜歡的，因為在一個類似的味道明顯，沒有這個爛攤子。 也許是缺乏經驗或這些人不願意只是沒有經驗，怎麼煮蕎麥，這是我們可以說教訓：“百勝”。

經典是一個組合蕎麥粥牛奶。 這是一個雙贏的聯盟，因為這兩個產品的有益特性補充，相得益彰，同時給消費者帶來獨特的味覺。 並加入到熱蕎麥片黃油是帶你回童年幾分鐘。 不相信我？ 問問你的母親或祖母如何煮蕎麥 - 並有可能聽到這個特殊的食譜。

那些誰讀“黃油”，他馬上想到的額外磅和英寸的短語，不要絕望。 蕎麥，所有它的營養價值，低熱量產品：如果它煮一對夫婦 - 從這樣的穀物也不會放棄和舞蹈家。 你可能會問，如何使 蕎麥在雙鍋爐？ 沒有什麼更容易！ 冷水足夠蕎麥洗，倒在飯碗，加鹽調味，加水蓋，打開蒸籠四十分鐘。

蕎麥中含有大量的維生素和礦物質對人體的重要功能所必需的量。 而且由於鐵的含量高，各種有用的氨基酸，它可以成為一個很好的替代肉類。 如何煮蕎麥是素食主義者？ 當然，隨著蔬菜！ 最簡單的方法放進鍋裡 - 在熱油 - 磨碎的胡蘿蔔和洋蔥切碎。 蔬菜炒略，倒入熱開水，蓋上到蕎麥，鹽它煮，覆蓋超過中等熱。 對於一兩分鐘至熟是有意義的添加一些切碎的大蒜丁香的 - 它的味道，用熱蕎麥的氣味相結合，能帶給球迷瘋狂。 蕎麥西葫蘆，茄子和所有的蘑菇效果如何！

快到夏天 - 時間徒步旅行和夏季。 你怎麼能不記得火災，熱茶，從粥鍋 - 等你的腳一天後，期待已久的？ 活躍旅遊的任何支持者可以告訴你如何煮 蕎麥同滷肉。 然而，這是沒有必要去為它的方式：徒步旅行的浪漫本身可能來找你在廚房裡了！ 剛炒洋蔥和胡蘿蔔，打開罐子燉喜愛，去除多餘的脂肪，用叉子搗碎的肉，並加入到蔬菜。 加入番茄醬的兩三匙，攪拌得到的肉醬 - 並隨時添加到它的蕎麥。 倒入粥溫泉煮的水，鹽和中火煮至熟透。 好吃，又香又快速的結果會讓你快樂！

蕎麥具有傳統的俄羅斯美食的重要場所。 餅， 蕎麥煎餅和烤餅-什麼是美味的聲音的這些話！ 蕎麥在俄羅斯和蘑菇和酸奶油，甚至蜂蜜吃。 其實，這是最流行的穀物，這與各種添加劑消耗之一。 然而，這粒，這一天驚訝了各種各樣的可煮出來的菜有： 蕎麥湯，蕎麥米，蕎麥丸子和油條......蕎麥出奇美味的肉類和內臟：蕎麥和雞肝的組合-它只是一首歌曲。

你可以問如何煮蕎麥任何所有者。 當然，在大多數情況下，你會聽到一個最簡單的食譜 - 不過，是不是有原因的考慮，我們在趕時間有多想和已經忘記我們的烹飪方式怎麼會如此簡單，如此不同尋常的穀物像蕎麥...